上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり -93ページ目

上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり

穏やかでフラットな自分
上司との関係を改善
職場の人間関係を改善
自分も幸せ まわりも幸せ上機嫌に

●ストレスがなくなる整理整頓のコツ

今蔵ゆかりです。

連休中、部屋の片付けに取りかかっている方もいらっしゃることでしょう。
  
今蔵流、ストレスがなくなる整理整頓のコツをひとつご紹介いたします。

それは、袋からだす!です。

これは、愛犬のトイレシートをいれているボックスです。



シートは、購入時ビニール包装されています。
いちいち使用するたびに、ガサガサだすのがややこしい。

ということで、袋からだしてボックスにいれています。

すると、サッと取り出せてストレスなしです。

トイレットペーパー、5個入りのティッシュペーパーも、まずは袋からだす!をしています。

コピー用紙も包装からだして、引き出しにガサッといれています。

とても便利です!

ヒントになると嬉しいです。

●軽やかでおおらかに

今蔵ゆかりです。

新しい朝。
  
窓を開けると、ほ〜ほけきょ♪ほ〜ほけきょ♪
  
5分ほど、ウグイスの美しい音色がこだましていました。
  
気づくともう聞こえません。
はて、どこにいったのか?
  
植物も青々と。
動物達もいきいきと。
  
私達も健やかに、おおらかに!

朝は娘と公園ウォーキング。
 
バーベキューの仕込みで、炭のいい香りがあちらこちらで!


  
連休のみなさま。
お仕事のみなさまも。
実りある1日をお過ごしください。


今蔵ゆかりです。

インスタアカウントを作成しました。

講演の様子をメインに投稿します。

過去のものをまとめてせっせと投稿しているのですが、気づいたことがあります。

自分はほぼ写らないということ。

そりゃそうです!

登壇前や、登壇後に主催者さまに「会場のお写真撮影させていただいてよろしいでしょうか?」
と許可をいただいてから撮影しているので、会場の写真がほとんどになりますね。

もしよろしければ、フォローしてやってくださると嬉しいです!
ちなみに、いまのところ時系列的バラバラな投稿になっていますので、ご了承くださいませ、、、。

【部屋がきれいになったら、花を飾ろう!ではなく、花を飾ると部屋をきれいにしたくなる】

苔玉のニューフェイス。

2枚目はなんていう花かわかりません。


  
グリーンとホワイトの組み合わせがたまらなく好きです。
  
仕事場にも生きたグリーンや花があると、とっても気分がクリアになりますよー。
  

●そのプライドはカッコ悪くなっていないか?

 

今蔵ゆかりです。

 

「自分にプライドを持って!」

 

そんなことを言われますね。

 

image

 

ですが、このプライド。

 

間違った捉え方をしていると、逆にかっこ悪くなってしまうことがあります。

 

ホームページのブログに書きましたので、ご覧下さい。

 

 

 

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シャープペンの芯は【B】と決めています。


ちょっぴりやわらかく

ちょっぴり濃く

消しても跡が残りにくい

  

そして、スラスラっと書けるのが選択ポイントです。

  

以前は何も考えることなく、HBを使っていました。

  

ある大学で仕事をした時に、Bを使っている方がいて、その方のペンをかりたのです。

その時から、書き味の良さにはまりました。

  

これにはこれ!

っと、決め決め込めポイントはありますか?


今日は一日学びの時間を過ごします。


素敵なお洋服を愛用させていただいているレジィーナロマンティコ主催のチャリティーパーティーにいってきました。


  
愛溢れる波動の高い場。
今回で4度目の参加です。


  
参加させていただくことで、少しでも誰かのお役に立てていると思うと、あたたかな気持ちになります。
 

  
時には、華やかなみなさまに囲まれて、華やかな場に身を置くこと。
自分自身の感性が磨かれる大切な時間でもありますね。
 

  
ご一緒いただいたみなさま、ありがとうございます。

●スウェットで梅田を猛ダッシュ


今蔵ゆかりです。


スウェット姿で、帰宅通勤ラッシュの阪急電車に乗りこみ、華やかなOLさんが行き交う梅田の街を歩くのはちょびっと勇気がいりました。



  

なぜ?スウェットかといいますと。

  

仕事が終わり、いますぐ着込んで猛ダッシュででかけたら、夜からのダイエット&ボディメイク部にギリギリ間に合う!!

  

そう思ったからなんです。


勢いは大事ですね。

おかげさまで、充実のセッションを受けることができました。


さてと、セッションも終わり、汗だく、髪ボーボーで、また電車に乗って帰ります。


みなさまも、お疲れ様でした!