中断グセは、エネルギーが分散して効率ダウン
今蔵ゆかりです。
今蔵ゆかりです。
あなたは、無意識で中断するクセがついていませんか？
・会議中、食事中に携帯メールをみる。
・打ち合わせ中に、電話に対応する。
・完了しないまま次のことに手をつける。
先日お話させていただいた方から聞いた言葉。
「目の前のことに、集中するとエネルギーが高まります。反対にアレコレと手をつけると、エネルギーが分散して、力が弱くなる。」
その結果、影響力、信頼度、説得力も弱くなってしまうとのこと。
私もつい無意識でやってしまいます。
そういえば、集中しているとスピードもアップして効率もいいですね！
何より自分自身に達成感があり、自信も湧いてくる感じ。
集中して過ごします。
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