おはようございます
暑い日が続いてバテ気味だよ~…

そんな中、昨日は旦那の同僚カップル

さんと、入間の山奥までバドミントンしてきたのだ

体育館を借りて朝9時から夕方5時まで耐久バドミントン
まず暑くてぶっ倒れるかと思った

私と旦那は以前買った200円のラケット
カップルさんは高い本格的なラケット
バドミントンを開始して5分後…

私達のラケットが壊れた

5分って早っ
もぅ少しもってよ…

仕方ないのでバドミントンを中止
なんちゃってバレーボールで遊んだよ
それが物凄く盛り上がっちゃって
膝を擦りむいちゃった

でもそれで4時間遊んだよ

お昼を食べに行ってから新しいラケットを買って
午後の部の開始

これは旦那(奥)と同僚さん(出前)対決
食べた後だから…とは言ってたけど、とにかく走る
跳ねる
普段汗をかきにくい私でも、びっしょり汗をかいたよ

で、試合をしまくってたらバドミントンの羽根がこんなことに…

ここまで遊んでもらったら本望だよね
全部で10個近くの羽根を壊して(笑)体育館に散乱させてたよ
本当にすぐ壊れちゃうんだね
暑いし汗をかくから水分はしっかり補充

私は約1リットル、旦那は2~3リットルくらい飲んでて一度もトイレ
に行かなかったから、全部汗で出たってことかな
旦那なんてシャツ
が汗で隙間なく濡れてたし
とにかく動きまくって
終わる頃には動けなくなって、私は帰りの車
で爆睡
でもまだまだ終わらず、今度はカラオケ
へ

二時間歌ったけど、疲れで酸欠
最後はグダグダ(笑)
また行きましょう
と約束して、結局21時に帰宅したよ
本当に本当に…すっっっごく疲れたー

お風呂で体をマッサージをしたけど、今現在のっぴきならないほどの筋肉痛

…これはひどい
今日はちゃんとみんな動けてるかな
少し心配だけど
昨日はすごく楽しかったからよしとしよう
また行きたいな

さぁ
私と旦那は筋肉痛で辛いけど
今日も1日頑張ろうね



またね


暑い日が続いてバテ気味だよ~…


そんな中、昨日は旦那の同僚カップル


さんと、入間の山奥までバドミントンしてきたのだ

体育館を借りて朝9時から夕方5時まで耐久バドミントン

まず暑くてぶっ倒れるかと思った


私と旦那は以前買った200円のラケット

カップルさんは高い本格的なラケット

バドミントンを開始して5分後…

私達のラケットが壊れた


5分って早っ
もぅ少しもってよ…

仕方ないのでバドミントンを中止

なんちゃってバレーボールで遊んだよ

それが物凄く盛り上がっちゃって
膝を擦りむいちゃった

でもそれで4時間遊んだよ


お昼を食べに行ってから新しいラケットを買って

午後の部の開始


これは旦那(奥)と同僚さん(出前)対決

食べた後だから…とは言ってたけど、とにかく走る

跳ねる
普段汗をかきにくい私でも、びっしょり汗をかいたよ


で、試合をしまくってたらバドミントンの羽根がこんなことに…


ここまで遊んでもらったら本望だよね

全部で10個近くの羽根を壊して(笑)体育館に散乱させてたよ

本当にすぐ壊れちゃうんだね

暑いし汗をかくから水分はしっかり補充


私は約1リットル、旦那は2~3リットルくらい飲んでて一度もトイレ
に行かなかったから、全部汗で出たってことかな
旦那なんてシャツ
が汗で隙間なく濡れてたし
とにかく動きまくって
終わる頃には動けなくなって、私は帰りの車
で爆睡
でもまだまだ終わらず、今度はカラオケ
へ

二時間歌ったけど、疲れで酸欠

最後はグダグダ(笑)
また行きましょう
と約束して、結局21時に帰宅したよ
本当に本当に…すっっっごく疲れたー


お風呂で体をマッサージをしたけど、今現在のっぴきならないほどの筋肉痛


…これはひどい

今日はちゃんとみんな動けてるかな

少し心配だけど
昨日はすごく楽しかったからよしとしよう
また行きたいな


さぁ
私と旦那は筋肉痛で辛いけど
今日も1日頑張ろうね



またね



)

というものを拒絶し始めていた。
