すごいといっても圧倒されるような自然ではなく
あーきれいだなぁ〜
という感じです。
お仕事をさせていただく前に波乗り、ずっと青い空に羽根のような雲がスーッと。
写真撮りたいなぁと思っても、海の上でした。
そしてその羽根が七色に!
彩雲。
まわりの人に知らせたかったけど、興味がありそうな女子はかなり遠くに。
夕方サロンの外で見上げた空がまた美しく。
今日は、ハロを見ることができました。
お天気が崩れるのかな?
優しく美しい自然は私達を楽しませてくれ、心を癒してくれる。
そんな自然も気圧の変動、寒暖差など私達の身体に悪影響を及ぼす事もある。
ここ最近、気象状況のためか、お客様も「だるい」「疲れが取れない」「眠い」とおっしゃる方が多くなっています。
こんな時期は呼吸が浅くなりがちです。
呼吸に意識を向け大きく深呼吸を何回かしてみましょう。
横隔膜が上下し、内臓を刺激し内臓の働きが良くなります。
少し体がスッキリするかもしれません。
それでもお体がつらかったら是非、ロカハのマッサージをお試し下さいね。
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