午前のスロトレがいいみたい

わたくし干物女は、今日もメイクしない記録更新してます。

ですが皆様、わたくしはただ怠けているわけではなくってよ(*￣Oﾉ￣*

朝食後のスロトレ。。これがとても良いみたいです。

体が温まるし、何よりも午前中のやる気と集中力を与えてくれます。

そして、軽くダンベル体操ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

３日に一度は壊れそうなバイオリフトで、表情筋を鍛え、VCのイオン導入ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

いざという時に備えている( ´艸｀)

いざって時って？？