ランチはengi食堂 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

「溜めないおなかとココロ」を「ボーンブロス」と「味噌」で作り、スルスルお腹痩せとカラダの不調を整え永遠の美と健康を手に入れる!


「更年期からでもくびれが作れる!プレ更年期・更年期からのお腹痩せメソッド」を推奨してます、甘酒先生の伴乃美名です。


家から近くで毎回、裏切らないengi食堂!



ランチも野菜たっぷり、
3種類こ選べるグリル野菜、

お肉も鶏肉、蝦夷鹿、鴨、牛肉と
料金はプラスされますが、
選べます。


ビーツ、椎茸、ブロッコリーを選んで、
蝦夷鹿がなかったので、鴨を選びました。


久しぶりに再開の共に学んだ仲間達との近況報告会。


こういうときの時間はあっという間に過ぎてしまいます。

エンギ食堂さん、お持ち帰りお弁当も作ってくださるので、

打合せでもランチが作れない時、
利用させてもらいます笑

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