Classu♢Beauty Space
溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ！
甘酒先生の伴乃美名です。
私はメルマガにお伝えしていますが、
娘がアトピー性皮膚炎だったことから、
アトピーの赤ちゃんやお子さん達を見ると、
心が痛くなっていました。
昨年、娘の体質改善を行い、
かなりストレスがあっても、
アトピーが酷くなることもなくなりました。
将来、産まれてくる孫のためにも、
普段の生活で改善できることを
見つけなくては！って密かに思っていて、
私も体調を壊したことで、
マクロビオティック、発酵食を学び、
また栄養についても学びました。
わかったことは、
特別なことをするのではなく、
日々の食生活を改めることです。
美しさや健康を手に入れる手段。
それは「食べること」にあるから。
食事を整えることで、
美しさや健康に少しずつ自信をつけたなら、
もっともっと女性としての人生を楽しみたいな〜って思いませんか？
お食事指導には、
もちろん、
腸内環境を改善することも、
お伝えします。
Kさんは今日からスタートしました。
さあ、これから一緒に頑張っていきますよ‼︎
