甘酒の活用で更に美腸、美肌を目指して！

Classu♢Beauty Space

内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naこと、伴乃美名です。

甘酒の飲方で、

いちごのフルーツ甘酒に、

ちょっとだけココナッツオイルを混ぜて見ましたました。

ココナッツオイルは認知症予防にも取り入れると

良いと言われてますよね〜

フルーツ甘酒が残ってしまい、

ちょっと混ぜてみたら、酸味が取れて、

美味しかったので、

朝のヨーグルトやアロエにかけています。

味を変えて、毎朝続けてますが、

毎日のお通じの質と量が違ってきました。

お腹がスッキリすると、

嫌なことも近づけないようなー

そんな気がしてならないのです。

ただいま、仕込み中のものを、

次回もまた甘酒とココナッツオイルの面白いものをお伝えしますね〜

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