今年も、あと3日ですね | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

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内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naです。


毎日がとても、慌ただしいですね。

気持ち的には大掃除しなきゃ!となるのに
しなくても済む、ちょっと➕するお掃除で済ませることができて、ホッとしています。

今日は29日で大安。
お店では、最後の今年最後の大安なので、
神棚の新調や飾りをしましょうと
アナウンスが流れていましたが、
大丈夫なのか???

と、思いながら。

息子は久しぶりに帰ってきて、部屋を掃除して、
洋服の断捨離に燃えていました。
 

私の留守中に掃除機もかけて、いちよう拭いたようで、色々埋もれていた必要な洋服が
洗濯機にはいっていました


来年は身の回りを整えて欲しいので、
洋服の断捨離や靴の断捨離をして欲しかったので、ちょうど良かったです。


息子に話していても、
あまり聞いてるかわからないのですが、
意識してくれていて良かったわ(笑)


洗面所にサンスベリアの観葉植物を置いてみました。


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キッチンにもグリーンを追加してみました。

緑を置くと周りの空気の浄化をしてくれるとのこと。


お家の中の観葉植物は発酵物には悪い?
(微生物の菌の種類で)
色々考えてみましたが、

どちらか菌の強い方が勝つと思ったし、
グリーンを見るのも私自身の浄化というか、
リラクセーションにもなるので、
取り入れてみました。