今日からデドックスしよ〜っ | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

CLASSUBEAUTY磨きの女神MINAです。
ご覧頂きましてありがとうございます。


最近、ストレス絶頂でして、
体調の悪い主人からの
湯たんぽ、カイロ、湿布、お水、アクエリアス、氷、お腹に手を当てて欲しいとか、


呼び出しに振り回されてます。


ちょっといないと電話まで。

娘を送ってでても、
~してって電話。

もー!って言いたくなりますし、


リビングと寝室を行ったり来たりさせて、
一度に言ってよね~とイライラしては、
食べたり飲んだり。


極めつけが昨夜のカレーうどん。


食べてると呼ばれ、
中断して用事を済ませ、

また温めて食べてを数回繰り返してしまい、
つい、食べ過ぎてしまいました⤵︎

夜中に胃痙攣をおこして、
起きてしまいました。


イライラしてストレスで食べたり飲んだりしても、私の身体を苦しめるだけかなと思えて、ストップしたいという思いで。

本当はダメですから、
真似しないでくださいね。

私は今朝からデドックスしようと決意。

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塩入り白湯で腸洗浄からスタート。


今日はカメラレッスンで楽しみにしていたけど、諦めて…あー残念😭

10時から主人を病院に連れていくので、
それまでに終わりますように。

顔面痲痺の薬の副作用?
発熱と悪寒の繰り返し、
横腹の腸が痛いそうな…

原因がわかると良いのですが。