「自分次第」 ~自分の中の形容詞②~ | 自分を理解して初心者から踊ろう♪ ~sachiko class~ 

自分を理解して初心者から踊ろう♪ ~sachiko class~ 

女性の身体の変化やメカニズムを理解しながら骨格調整し、バレエと両立する心身を整え上達へと導きます。
初心者から舞台の向き合い方もアドバイスします♪

おはようございます。

 

バレエ講師のsachikoです。

 

気温差が大きいですが、

 

太陽が出ている日は様々なことが引き上げやすいですね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

数年前からの記事の続きになりますが、

 

皆さんは日頃よく使う形容詞は何ですか?

 

 

 

 

 

 

先日の9月WSではレッスンから自分が感じる形容詞を表現してもらいました♪

 

 

 

 

 

上記にも記載していますが、

 

本来レッスンからアウトプットで表現されるものです。

 

佐知子クラスでは自分によって変化することにも気づいてみましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

感性は日頃の習慣

 

レッスンでも何でもモヤモヤしやすいことを検索して「あれはこうするべき」が募っていませんか?

 

頭・心・体・技術はセット

 

バレエの仕組みは整っている時は上達し、崩れる時も早いもので

 

心を置き去りにして「足を上げたい」「とびたい」「やわらかくなりたい」はちょっと無理かもしれません。

 

意識をしないと上達しないけれど、執着すると自分から逃げてしまう体の仕組み

 

あれこれしてしまう時、「自分次第」と言われることはワークでも知ることができます♪

 

 

下記は通信講座の内容となりますのでご興味ある方のみお読みください。

 

 

 

 

 

 

 

日常から繋がるレッスン、

 

①属性形容詞と「パ」 動作

 

 

 

 

 

 

②自分の中の感情形容詞とも出会います。

 

 

 

 

 

 

音楽に合う素材を選んだり触感を知ったりその意味から自分の幅が広がります♪

 

生活の中でバレエを楽しんでいますか?

 

 

 

この意味をレッスンではどう訓練するのか、

 

そんなアドバイスもしています^^

 

 

 

 

 

 

 

ここから繋がる踊りの幅

 

筋トレばかりのバレエを卒業して

 

「もっとバレエを楽しんでほしいから」

 

皆さんでバレエを踊りましょう♪

 

 

 

★通信講座のお知らせ★