こんばんは。
こちらは、雨の日曜日でしたが、いかがお過ごしでしょうか？☔️
そして、今日は、とにかく寒いです。🥶
いきなり冬になりました…。❄️
先週まで夏日だの、暑いだの、って、言ってましたけど、いったいどこの話？って感じです。😓
急遽、シーツやカバーを冬用に変えたり、服の入れ替えをしました。
あー、疲れた…。
喘息は、今のところ落ち着いているようですが。
この温度変化の割には良さそうです。
明け方早朝の小発作は仕方ないですけどね。
やはり波があります。
とは言え、こう急に寒くなると全体的に身体がシンドイです。
ついていかないですね。
地球温暖化の影響なのか、季節の移り変わりが急過ぎてオカシな事になっています。
皆さまも体調には十分お気をつけください。
失礼しました。🙇🏻♀️