酒飲み夫婦のおうちご飯

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08Feb
- 朝ごはん、体重記録なし、大阪２日目
  おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の大阪は曇り🌥6/-31℃です😊昨日は梅田着いて念願の粕汁を初めて食べて大満足のスタートでしたうまかったー今日は京都に行く予定でしたが、雪かも？とか行きたかったお店がイベントで入れないということで予定変更かなみんななんでも大丈夫なのでありがたい今回のホテルはスマイルホテルプレミアム大阪東心斎橋楽天トラベルこちら飲み屋近かった朝ごはんイェーイできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日55.6今日不明昨日の記録18798歩虎太郎さん、、遊ばれてます日曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
07Feb
- カレーうどんで昼ごはん
  こんばんは今日も無事に晩酌しております旅行中のため、予約更新三国ヶ丘で飲んでまーす今日の夜スタートはhttps://tabelog.com/osaka/A2705/A270501/27093732/カフェ&バーアナザースカイ (三国ケ丘/スポーツバー)■中百舌鳥から三国ヶ丘へ移転しました⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.comこちらのお店1/30のお家ランチはカレーうどん買い置き海老天、冷凍庫にあったので使い切りってこういう系、冷凍して意味あるのか笑卵も一緒に煮込んでいい感じ入れすぎた、増えるワカメグルメ大賞受賞【無添加・無着色】九州唐津産乾燥カットわかめ　徳用大袋送料無料お試し特価ミネラルビタミンカルシウム食物繊維ワカメ若布乾燥わかめコロナ応援食品食べ物お取り寄せグルメおうち時間応援楽天市場冷凍してる、ゆで麺のうどんでふわふわー【公式店は2年保証】冷凍庫スキマックススリム冷凍庫アイリスオーヤマ 80L 自動霜取り大容量小型スリムセカンド冷凍庫前開きファン式幅スリム [安心延長保証対象]楽天市場冷凍ストックのカレーがたくさんあるのですが、私が消費しないと食べないですからねさて、この時間はもう心斎橋に戻っているかなー飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！
- 仲間さん1人とちょっと宴会からダーツのお店←
  こんにちはちょうど飛行機が飛ぶ頃の時間に予約更新昨日は旅行前で気持ちがソワソワして料理も思いつかなさそうだったのでやる気出すため、1人誘っていい？と、一緒に旅行に行く仲間さんを1人誘ってプチ宴会全体図ー新玉ねぎサラダ油淋鶏ほうれん草とカニカマ卵ムール貝湯豆腐オムそばささみを解凍していたのでささみ南蛮生ピーマンをスライスしてどっさり乗せてみたミニスライサー (MO) ニトリ【玄関先迄納品】デコホーム楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ミニスライサー便利多かった分は冷凍できますからねー旅行中に賞味期限が切れる豆腐で湯豆腐と思ったけどもやし貝割れひらたけだけひと鍋すると１品楽ですからねーストーブでコトコト、割引ゲットした手羽元も入れて湯でほうれん草があったので、カニカマと炒り卵で和物に残ってた分なので具材を足してかさ増し★最大5％OFFマラソン限定クーポン配布中★ピエトロドレッシング和風しょうゆ味 600ml 2本 │【コストコ】【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ピエトロで味付け本当は前日に出そうと思ってスライスしておいた新玉ねぎのサラダ飲み会でも最初から炭水化物を食べる仲間さんを呼んだので姪っ子さんからもリクエストがあった、オムそばあ、卵被り焼きそばはお弁当用に取り分けて冷凍イオンのムール貝オーガニック冷凍ムール貝ニュージーランド産 1kg 殻付きパーナ貝グリーンシェルマッスルパエリア貝ムラサキガイ加熱用業務用サイズ化学物質不使用大粒楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ピーマン消費のための豚こま炒め一人前セットは鯖かんぱーい仲間さん手土産のお酒もいただきます忘れてたけど、昨日誕生日だった甥っ子1がプレゼントのお礼を言いに来たどんどんおっきくなるね盛り上がり、、、ダーツの店に店のママさんが飲んでなくて送迎してくれました🙏でもやっぱり、家で飲んでからの店には絶対行かせないお察しくださいさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位宮崎県雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ宮崎ワイナリー九州国産ワインご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン水溶性食物繊維 2kg フランス産溶けやすい微顆粒品食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒890】【送料無料】スキニーパンツストレッチハイウエスト脚長トレンドシンプル定番ベーシックカジュアルブラックホワイトカーキモカベージュデニム白黒無地 XS S M L LL 3L レディース【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい
- 朝ごはん、体重記録、今日から大阪旅行
  おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り🌥13/37℃です😊今日から大阪旅行仲間さんと１年間積立して行っている旅行です今回が3回目かな？今回のホテルはスマイルホテルプレミアム大阪東心斎橋楽天トラベルこちらだいたいいつも心斎橋に泊まってますでも今回は今日の夜は堺の方に、明日は京都の方にも行く予定なのでいつもとちょっと違う感じになるかなー楽しみです朝ごはん姪っ子さん、自宅には帰らずに母屋で寝るそうなので朝ごはん用にランチパック買ってきたので私たちもーちなみに昼ごはんも自分で食べると張り切っているので冷凍パスタを２日分、買ってきました一人暮らしみたいな感じ、楽しみーとワクワクしてます寂しくないらしいできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日55.2今日55.6昨日の記録8764歩さて、あさんぽ行ってきまーす昨日は今年初の雨でした🌧️貰い物のカッパ🍓着せたら女子みたい土曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
06Feb
- 自家製ちゃんぽんで昼ごはん
  こんばんは今日も無事に晩酌しております1/28のおうちランチは自家製ちゃんぽん貰い物のイカも入れたので、出汁が出てめっちゃ美味しいこの日は冷凍している茹で麺のちゃんぽん麺で煮込んでふわふわ、美味しいスープは丸鶏がらスープ鶏ガラ袋(200g)楽天市場ネスレブライト(400g*3袋セット)【ネスレブライト】[コーヒーミルク粉パウダーマリームクリープ]楽天市場ブライトで味付けゆで麺は凍ったまま、スープに入れてぐつぐつしたので楽ちんでしたーさて、明日はお休みなのでもう少し飲んで寝まーす飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！
- 豚こまもやし炒めととんぺい焼きで晩酌
  こんにちは今日はサロン貸し出しDAYなので、朝からまつげパーマだけ行って、確定申告の準備してます毎年の事なのに、なんで毎月やらないんだろ笑今日中に終わらせます昨日の晩ご飯は、旅行前ということもあり、冷蔵庫整理しつつ買い足しはしたくなーいという感じのメニュー全体図ー豚こまもやし炒めとんぺい焼きほうれん草納豆和え地鶏炭火焼き餃子後から冷凍庫から豚こまを出して、もやしの中でも好きな大豆もやしを市内出張で見つけて買ってたので炒め物豆臭いのが旦那さんが気になるかなーとキムチの素で味付け追加桃屋のキムチの素業務用(1.2kg)[キムチナベ韓国トッポギドレッシング業務用]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}使ったピーマンは可燃ごみの前の日に全部タネ取って水につけておきましたミニスライサー (MO) ニトリ【玄関先迄納品】デコホーム楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ニトリのミニスライサーで千切り作ってお弁当に使ったりしてますデカすぎたとんぺい焼きもんじゃで残った千切りキャベツも入れて巻いたからでっかくなりましたがさっぱりして美味しい『明太チーズもんじゃ焼きと冷凍餃子で晩酌』こんにちは昨日は姪っ子さんが書道教室があって、送迎で私がバタバタするため、毎週水曜日は鍋予定でしたーでも日曜日も2人リクエストで鍋だったので、ちょっと…ameblo.jp豚こま使っただけだから、肉は？って言われるかなーと買って冷凍しておいた、地鶏の炭火焼きも出しました大判ステーキ皿3枚組【ステーキプレート】家庭で鉄板焼きが楽しめる2枚セットのステーキ皿！IH対応、ガス火もOK！【本州限定・送料無料】※四国・九州・北海道・離島へのお届けには下記の別送料が必要です楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ほうれん草を茹でてたけど、今日までの分を考えたら足りないかなーと納豆和えにしてかさ増し橙があるからワカメが食べたーいぎゅーっと絞ってあまいお醤油でフンドーキンあまくておいしい醤油(720ml)【フンドーキン】[九州醤油甘口だし醤油かつお煮物お吸い物]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨日はコークハイでかんぱーい残りのコーラ取られた笑いいけどなんか、足りなさそうにしてただったので割引ゲットしてた、チルド餃子を焼きましたよく食べてよく寝て元気いっぱいさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位宮崎県雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ宮崎ワイナリー九州国産ワインご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン水溶性食物繊維 2kg フランス産溶けやすい微顆粒品食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒890】【送料無料】スキニーパンツストレッチハイウエスト脚長トレンドシンプル定番ベーシックカジュアルブラックホワイトカーキモカベージュデニム白黒無地 XS S M L LL 3L レディース【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい
- 朝ごはん、体重記録、2/6旦那さんお弁当
  おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り🌥15/910℃です😊やったー金曜日今週は旦那さんが月曜日健康診断で、朝ごはん準備しなくてよく、休みみたいなもんだったので早かったなー火曜日スタートだと早く感じますもんねしかも明日から旅行嬉しい金曜日です2/6旦那さんお弁当ささみカツ煮ピーマンおかか和え鯖ブロッコリーウィンナーおにぎりは朝ごはん用今日のお汁は白菜ともやし、揚げの味噌汁朝ごはん私の朝ごはんは前日残りスープでオートミール雑炊姪っ子さんの朝ごはんはカツ丼味噌汁に見えてる白い粉は難消化性デキストリン水溶性食物繊維 2kg フランス産溶けやすい微顆粒品食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}難消化性デキストリンですできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日55.2今日55.2昨日の記録9768歩さて、あさんぽ行ってきま〜す昨日も今日もあったかい夕散歩、嬉しそうー金曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
05Feb
- CoCo壱で昼ごはん、帰りには海
  こんばんは今日も無事に晩酌しております2/1は旦那さんリクエストでCoCo壱へー行きは私が運転ですが、帰りは旦那さんにお願いするのでビール缶ビールしかないけど全然良き私は姪っ子さんのカレーにサイドメニューでサラダつけてなんと、サラダにもトッピングできるという事がわかったので、唐揚げとウィンナーをトッピング唐揚げ、姪っ子さんと分けようと思って５個トッピングしたのに全部取られた笑寂しくなったサラダなのでつまみに３個を追加つまみにラッキョウもあったー姪っ子さんはご飯２００の豚しゃぶカレーにチーズトッピングもぐもぐ完食旦那さんはカツカレーご飯６００gにハンバーグトッピングハンバーグが小さく見える、お皿のデッカさ、、、w直で見たら大きさだいぶ違うけど、写真にするとわかりにくい旦那さんが辛さで迷ってたから前、3で怒っちょったよ２にするわって、2でも旦那さんは辛かったよう、、、旦那さん、、、辛いと顔だけ汗かくんですよ顎からボッタボタ汗が落ちるほどの汗のかき方ー姪っ子さんと2人で爆笑俺、顔だけどーワキは今サラサラやっちゃかいって、ホントなんです元々旦那さんはおかずちょーっとでご飯たくさん食べる方なので絶対カレールーが余ると思ってましたルーがおいーて大丈夫、私がつまむからルーをつまみに飲むー２本飲み切ってビールもう１本飲もうかなーみーちゃん飲み過ぎと怒られたので諦めたのでしたー笑旦那さん、辛くなかったらまだご飯大盛りにしても大丈夫そうだったなー帰りに買い物して海行きたいって、前連れて行ったら海にハマったらしいのでこちらに行きまーす店の裏手からビーチに降りれるのです中々降りれない、姪っ子さん体幹鍛えなさいお水冷たーいと、喜んでた姪っ子さんなのでしたーさて、明日も早起き飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！
- 明太チーズもんじゃ焼きと冷凍餃子で晩酌
  こんにちは昨日は姪っ子さんが書道教室があって、送迎で私がバタバタするため、毎週水曜日は鍋予定でしたーでも日曜日も2人リクエストで鍋だったので、ちょっと変えましょう全体図ーもんじゃ焼き大阪王将ニンニクマシマシイカ焼きしゃぶしゃぶホットプレートだけですませてしまおうと、まずは冷凍餃子と買ってきたいかをあっため直しいい感じに焼けたそれが出来上がってから、頂いていた明太子をみんなで食べるためもあり、もんじゃ焼きにしました美味しい明太子ありがとうございますいつもは天ぷら粉で代用して作るんですが、前もんじゃ焼きするときに粉を買っておいたのでそれを使いましたー　チーズとベビースターもね久しぶりに美味しいー食いどきが分からんとか言いながら姪っ子さんと揉めながら食べてました一人前セットはレタスの塩昆布あえ買ってたレタスが固かったので塩昆布と熱したごま油をジュジュジューっとして混ぜたやつ野菜うまっ良かったです賞味期限の関係で冷奴昨日も旦那さん帰宅次第、橙サワーでかんぱーい旦那さんがお風呂中に先にスタートします寝る前の母屋で、手作りの昔ながらのおもちゃで遊ぶ、姪っ子さんさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
- 朝ごはん、体重記録、2/5お弁当
  おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り🌥16/56℃です😊今日は週末に控えている大阪旅行の準備みんなにスーツケースを持ってきてもらったので、宅急便に持っていきます毎回手ぶらで飛行機乗るから楽ちんなんです送料はかかりますが、着いてすぐ遊べますからねーとりあえず車に乗せるのは旦那さんにお願いしよスーツケース４つですからね2/5旦那さんお弁当鶏はらみオイマヨピーマンおかか和えミートボール鯖ブロッコリータコさんおにぎりは朝ごはん用今日のスープは新玉のいらんって事はない所揚げ冷凍アサリのあっさりスープ【2個で1,000円OFF 3個で2,000円OFFクーポン発行中！】天然殻付きアサリの旨味ボイルどっさり1kg 冷凍食品あさり貝かいカイ浅利お歳暮楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}新玉ねぎ買ったから、スライス作ってスライサーで危なくなる所と葉っぱをスープに使いました[公式] キャベツ千切りスライサー／キャベツスライサーキャベツ用スライサー／サンクラフト SUNCRAFT ／ BS-271 AL-58 日本製ステンレス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}朝ごはん私のオートミールは昨日の残り味噌汁を使って姪っ子さん朝ごはんはそぼろ丼みたいなお弁当おかず用に取り分けておいたのとかをつかいましたできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日55.5今日55.2昨日の記録13798歩さて、あさんぽ行ってきまーす昨日も風が冷たかったー今日は6度だからあったかいかな木曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
04Feb
- 自家製辛麺で昼ごはん
  こんばんは今日も無事に晩酌しております1/26のお家ランチは自家製辛麺自分の辛麺を極めすぎて『辛麺屋桝元イオンモール宮崎 1杯目』こんばんは今日も無事に晩酌しております1/23の市内出張は久しぶりに麺活してきましたー最近市内に行っても買い出しだけして帰ってたから、1人ラ…ameblo.jp麺活した時に、ちょっと物足りない感じがしたので自作でリベンジ豚こま安くで売ってたから具材に使いました持ち上げーの麺はこんにゃく麺でサンサスきねうち冷麺特上白 150g×10袋本格冷麺冷めん焼き肉業務用常温保存麺単品楽天市場この麺、茹で時間がめちゃくちゃ短いのでお腹空いてる時は便利ですこの日のスープも完璧https://ameblo.jp/clair90/entry-12892131518.html『辛麺風ラーメンで昼ごはん、辛麺の作り方』こんばんは今日も無事に晩酌しております3/31のお家ランチは自作の辛麺風持ち上げーの麺は揖保乃糸手延中華麺龍の夢240g×3袋楽…ameblo.jpチーズもトッピングしまーす大満足ランチでしたーさて、明日も早起き飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！
- 我が家の節分、姪っ子さんだけお肉の恵方巻き
  こんにちは市内のお仕事終わり、買い物だけして帰ってきましたー昨日は節分でしたが、うち夫婦だけだとメニューとか気にしないのですが、姪っ子さんが何日も前から恵方巻きー恵方巻きーとずっと騒いでいたのでしょうがなく姪っ子さんの分だけ買ってきました全体図ー鶏肉炒め鯖ひらたけブロッコリー胡瓜カニカママヨほうれん草納豆和え恵方巻き恵方巻き買いに行ったら鶏もも肉の味付けの割引をゲット大人はこれでいいやーんと、炒めただけ味付け肉、旦那さんが好まない傾向にあるので【マラソン限定クーポン配布中】戸村フーズ戸村本店の焼肉のたれワイン入り 200g × 3個【まとめ買い】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}戸村のタレで味付けし直しました濃いーので野菜で巻き巻きして鯖は割引見つけたらゲットして冷凍してるので、解凍して焼くだけー前日に茹でて残ってたほうれん草は納豆和えにきゅうりの浅漬けを刻んでカニカマとマヨ和えひらたけにハマりすぎ昨日隣の町の直売所に行ったついでに買い物寄ったら売ってたー姪っ子さんの恵方巻き、、、めちゃくちゃデカかったのですが、、、いただきまーすって手がでかいこっちむきよね？話しかけんでねと、あっという間に食べきってました笑私たちは姪っ子さんの宿題が中々終わらないのでお先にかんぱーい飲んでたら豆まきじいちゃんが福はーうちとうち、豆だけじゃないんですよ今年はバナナも飛んできたhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12882888627.html『日曜日、焼肉！我が家の節分』こんにちは昨日は日曜日、焼肉小屋でみんなで晩ご飯です昨日は節分&甥っ子1の2/6誕生日の早めのお祝いでした佳代様がみんなの分（子供と男の分、女は腹パ…ameblo.jp節分は毎年恒例、お菓子やらなんやらも飛んできます寝る前の母屋訪問したら、👴てつやに大福食わせーと、貰ってきたら、、、これ粒あんやんこしあん好きって言いながら大福６個食って、飛んできたチョコも珍しく食べて、甘いもん食べながらジャックダニエルテネシーハニー 35度箱なし 700ml 正規楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}甘いの飲んでました笑おかげで今朝はちょっときつかったはずさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位宮崎県雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ宮崎ワイナリー九州国産ワインご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン水溶性食物繊維 2kg フランス産溶けやすい微顆粒品食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒890】【送料無料】スキニーパンツストレッチハイウエスト脚長トレンドシンプル定番ベーシックカジュアルブラックホワイトカーキモカベージュデニム白黒無地 XS S M L LL 3L レディース【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい
- 朝ごはん、体重記録、2/4旦那さんお弁当、缶詰ストック
  おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️13/22℃です😊今日は市内出張の日です午後に旅行前の美容室を予約しちゃってるので買い出し行ったらすぐ帰りますけどねよそのスーパーには近所のスーパーにはない物とかがあるから、たまの市内出張は結構重要なのです買うものメモっとこ📝それでも忘れるけど2/4旦那さんお弁当豚こまピーマン炒め揚げ餃子ひじき煮オムレツハムブロッコリータコさんおにぎりは朝ごはん用今日は肉団子スープ朝ごはんオートミール何入れようかなーと思って缶詰ストックから、お土産にいただいていた【送料無料最強配送】ホテイフーズやきとり缶詰食べ比べ 7種 ×各3個計21個アソートセット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}焼き鳥入れてみましたおいし姪っ子さん朝ごはんはご飯スープひじきハムお肉お弁当があると姪っ子さんの朝ごはんが豪華ですねできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日55.9今日55.5昨日の記録9736歩さて、あさんぽ行ってきまーす走り出す前が撮れたおーい夕散歩でペロリん👅水曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
03Feb
- レモンパスタソースを使って昼ごはん
  こんばんは今日も無事に晩酌しております1/27のお家ランチは【20%OFFクーポン】【糖質オフの豆100%麺】ZENB ゼンブヌードル丸麺 8食～送料無料パスタそばラーメン｜糖質オフグルテンフリー糖質制限糖質コントロール小麦粉不使用たんぱく質食物繊維低GI 置き換えダイエット時の栄養補給に楽天市場ゼンブヌードルを使ってレモンパスタパスタソースはカルディのこちらカルディオリジナル瀬戸内海老レモンパスタソース 53gx3個セットAmazon（アマゾン）お値段も安くて美味しい貰い物レモンもちょうどあったのでよかったこんな感じのソースを混ぜるだけで楽ちんです海老風味ソースだけど、貰い物いかがあったので🦑ヒレみたいな部分を刻んで具材にしました−粉チーズたっぷりで最高にうまいディモルトパルメザンチーズ 80 gAmazon（アマゾン）お豆の成分が溶け出た茹で汁はいつものワカメスープでいただきます【福袋】たっぷり30包すごい元気わかめスープオルニチンしじみ300個発酵エキスダイエット食品ダイエットスープ置き換えダイエット低カロリー低糖質糖質オフ糖質制限美容食品満腹感ぷるるん姫ヘルシースタイルお歳暮デイリーランキング1位楽天市場大満足ランチでしたーさて、明日も早起き飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！
- ささみの油淋鶏と麻婆豆腐で晩酌、晩ご飯準備しつつ、お弁当準備もします
  こんにちは昨日はうちで主役のg６９円のささみを解凍しておりましたそれを使ってメインを決めたので、わりとサクサクっとメニュー決定全体図ー油淋鶏麻婆豆腐ほうれん草納豆和えイワシ丸干しきゅうり浅漬けナマコミルメインにしたのはささみの油淋鶏油淋鶏のタレには橙の果汁を使ったのでめちゃくちゃフルーティーに出来上がりました橙白だしニンニクチップねぎですにんにくちっぷ【がぁりっくちっぷ】 1袋60g 1個から10個酒のつまみにんにくおつまみガーリックチップ揚げにんにくガーリックフレークフライドガーリックガーリックフレーク泉水耕農園思いやりの丘フクハウス楽天市場ニンニクをめちゃくちゃ使うウチにとってはニンニクチップ便利ー豆腐の買い置きがあったので麻婆豆腐いつもなら自作で味付けするけど、姪っ子さんが辛いのダメなので《セット販売》　丸美屋麻婆豆腐の素中辛 (162g)×10個セットマーボー豆腐　※軽減税率対象商品楽天市場素を買ってきました辛味は個々で調整する感じ素だけじゃ寂しいのでミンチと冷凍しているニラを追加多かったぶんはお弁当用に保存鶏ハラミが4割引きだったので塩胡椒で炒めただけ、ミンチとニラを炒めたのも取り分けましたミンチのは卵とオムレツとかにもできますしね買い置きほうれん草は納豆和えに2人とも文句言わずに食べるやつきゅうりは買い置きのをゴミの日前の夜に浅漬けにしておきました白だし1水2のレシピですミツカンプロが使う味白だし(1L)【ミツカンプロが使う味白だし】[めんつゆ麺つゆつゆの素だし濃縮つゆうどんつゆ]楽天市場買い出し行ったらミル見つけたー橙と醤油でめちゃくちゃうまーフンドーキンあまくておいしい醤油(720ml)【フンドーキン】[九州醤油甘口だし醤油かつお煮物お吸い物]楽天市場最近なかなか見る事なかった、ミル大好きなんで買っちゃいました前日食べ残して忘れていたナマコ『ナマコとホットプレートで焼き焼き、楽ちん晩酌』こんにちは昨日はお昼寝ーからのお散歩金曜日に張り切ってご飯作ったので、土曜日は手抜きしようと決めていましたホットプレートを出して、なんでも焼きまし…ameblo.jp絞った橙果汁で酎ハイ旦那さんも気に入っているようなので、橙がなくなるまでちぎっちゃー絞っておこう英会話教室からかえった姪っ子さんお腹すいたーって冷凍茹でうどんと私がオートミールに使おうかなーと取り置きしておいた麻婆豆腐の餡で夜食お腹すいてるお腹のパンパンさじゃなかったけどー笑さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位宮崎県雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ宮崎ワイナリー九州国産ワインご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン水溶性食物繊維 2kg フランス産溶けやすい微顆粒品食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒890】【送料無料】スキニーパンツストレッチハイウエスト脚長トレンドシンプル定番ベーシックカジュアルブラックホワイトカーキモカベージュデニム白黒無地 XS S M L LL 3L レディース【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい
- 朝ごはん、体重記録、2/3旦那さんお弁当
  おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️1/101℃です😊今日から旦那さん、しばらく県内の現場らしく、通いのお仕事になりますー私は慌ただしくなるけど、今週末は旅行だし忙しい方があっという間に過ぎるからいいかもー旦那さんが火曜日スタートだからまた１週間早そうだし、頑張ります2/3旦那さんお弁当ささみカツほうれん草おかか和えひじき煮カニカマ青のりマヨブロッコリータコさんおにぎりは朝ごはん用今日のお汁は『豚こまのしゃぶしゃぶで晩酌』こんにちは昨日は旦那さんと姪っ子さんとお昼ごはんついでに買い出しー食べてから聞くとお腹いっぱいやからわからんって怒るので、行きながら今日の晩ご飯なんが…ameblo.jp鍋の残り具材で作った味噌汁朝ごはん昨日旦那さんのお昼ごはんにちゃんぽんして、多かった分のスープを取っておいたのでそれでオートミール姪っ子さんの朝ごはんは昨日のおかず残りとご飯、味噌汁3合ご飯を炊いて、姪っ子さんのお茶碗に取ってからお弁当に詰めてますできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日55.9今日55.9昨日の記録13798歩さて、あさんぽ行ってきまーす何？何？可愛い火曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
02Feb
- 味噌カルボナーラで姪っ子さんと昼ごはん
  こんばんは今日も無事に晩酌しております1/24のおうちランチは【15%OFFクーポン】【糖質オフの豆100%麺】ZENB ゼンブヌードル丸麺 8食～送料無料パスタそばラーメン｜糖質オフグルテンフリー糖質制限糖質コントロール小麦粉不使用たんぱく質食物繊維低GI 置き換えダイエット時の栄養補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゼンブヌードルを使って味噌カルボナーラ味噌カルボナーラおいしー素はカルディで買ったこちらもへじ味噌カルボナーラ3食入×4パック和洋濃厚クセになるカルディAmazon（アマゾン）付属の粉とオイルを混ぜるだけで簡単でした姪っ子さんもおいしーねーと、姪っ子さんは普通のパスタ麺別々に茹でるから中々ですねーゼンブヌードルの茹で汁を使って姪っ子さんにもワカメスープ【福袋】たっぷり30包すごい元気わかめスープオルニチンしじみ300個発酵エキスダイエット食品ダイエットスープ置き換えダイエット低カロリー低糖質糖質オフ糖質制限美容食品満腹感ぷるるん姫ヘルシースタイルお歳暮デイリーランキング1位楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}しっかり難消化性デキストリンを入れたので難消化性デキストリン水溶性食物繊維 2kg フランス産溶けやすい微顆粒品食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}スープを先に飲みなさいよーあ、粉入れたから？とお利口に飲んでおりましたさて、明日も早起き飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！
- 豚こまのしゃぶしゃぶで晩酌
  こんにちは昨日は旦那さんと姪っ子さんとお昼ごはんついでに買い出しー食べてから聞くとお腹いっぱいやからわからんって怒るので、行きながら今日の晩ご飯なんがいい？しゃぶしゃぶーって、楽やんけ笑全体図ーしゃぶしゃぶ鯖みりん具材は白菜ねぎえのきひらたけ厚揚げあげ近所のスーパーでは売ってないひらたけがあったから買ってきた味が濃いくて美味しいーこのキノコ、うまっ姪っ子さんも分かるようですお肉はg１３０円のしゃぶしゃぶ肉を最初持ってましたが脂多めがいいなーという事で、g１０８円の豚こまに変更質より量笑うちはg６９円のササミと豚こまを使う事がほとんどです鍋ベースは白菜の最後の方を刻んで最初からたきたき白だしとみりんでうっすら味付けミツカンプロが使う味白だし(1L)【ミツカンプロが使う味白だし】[めんつゆ麺つゆつゆの素だし濃縮つゆうどんつゆ]楽天市場どっちにしてもポン酢とかつけますからねー姪っ子さんお風呂の間にぐつぐつして細かく切った白菜もいいかもー今度から鍋に白菜入れる時に採用しよう姪っ子さんが肉ばっかりとるから早めに麺を入れて食べさせる作戦ちょいつまみに割引ゲットして冷凍してた、鯖みりんもー旦那さんとかんぱーいいつもは鍋スープ残りをオートミールに使ったりするけど、うどん入れたからドロドロなったので終了ー片付けて白ネギの緑のとこは刻んで冷凍また旦那さん、しばらく通いみたいなのでパール金属ステンレスランチジャー2000 ブラック HB-3776 [お弁当箱保温弁当箱弁当箱ランチボックス 3段大容量箸付き]楽天市場スープ付きお弁当に使えますからねーさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位宮崎県雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ宮崎ワイナリー九州国産ワインご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン水溶性食物繊維 2kg フランス産溶けやすい微顆粒品食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒890】【送料無料】スキニーパンツストレッチハイウエスト脚長トレンドシンプル定番ベーシックカジュアルブラックホワイトカーキモカベージュデニム白黒無地 XS S M L LL 3L レディース【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい
- 朝ごはん、体重記録、旦那さん健康診断
  おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️12/12℃です😊今日は旦那さん、会社の健康診断みたいです思い出したけど、昔は正月休み明けの４日とかに健康診断だったの思い出したらちょっとはマシか、、、笑それが終わったらお休みらしいので、ゆっくりしてもらおうと思いますー昼ごはんは家で食べるらしいから、私も昼前にか帰ってこなきゃー朝ごはん週末のアサリスープがまだあったので、それでオートミール雑炊姪っ子さんはハムチーズホットサンドですちょい焦げ旦那さんは健康診断終わってコンビニで済ませるそうですー会社のシステムが変わって、出張の時にご飯代を渡す感じだったんですが、それが会社から現場で現金支給されるようになったらしく、お小遣い0で大丈夫になったので家計も助かるーできれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2024/8/19スタート57.0昨日55.6今日55.9昨日の記録13579歩さて、明るくなったらあさんぽ行ってきまーす虎太郎さんのこれ好き月曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp
01Feb
- ゼンブヌードルの和風パスタで昼ごはん
  こんばんは今日も無事に晩酌しております1/22のおうちランチは【15%OFFクーポン】【糖質オフの豆100%麺】ZENB ゼンブヌードル丸麺 8食～送料無料パスタそばラーメン｜糖質オフグルテンフリー糖質制限糖質コントロール小麦粉不使用たんぱく質食物繊維低GI 置き換えダイエット時の栄養補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゼンブヌードルを使って和風パスタ大根おろしをたーっぷり乗せてますフンドーキンあまくておいしい醤油(720ml)【フンドーキン】[九州醤油甘口だし醤油かつお煮物お吸い物]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}大根おろし醤油でパスタを食べる感じですね母上の貰い物コーナーに大根がまだまだあったのでゼンブヌードルには塩昆布をまぶしてます＼お買い物マラソン中15%OFFで通常¥1,980⇒¥1,700ポッキリ！／【無添加しおこんぶ】昆布と塩にこだわった【無添加浜塩昆布35gx4袋セット】化学調味料・着色料・保存料など添加物不使用の大正14年創業老舗昆布屋が作る無添加塩こんぶ【送料無料・メール便】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お豆の成分が溶け出た茹で汁はいつものワカメスープでいただきまーす大満足ランチでしたーさて、明日も早起き飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！

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