心と身体を整えるお手伝いを
させていただいております
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今年もまるこの夕べの時期になりました
バイオリンを始めて早4年
楽しみながら練習重ねています
なかなか上手くならないけどね
少しづつではありますが
回を重ねるごとに少しは
成長してるかな？
今年はクラリネットのデュエットと
バイオリンでまるこ先生とのデュエット
ドキドキワクワクです
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縦巻き横巻きの法則
フィナーレの講座受講中
新しいお仲間と
尊敬する先生と
楽しく学んでおります
昨日は本年最後の講座が終わり
終了後の懇親会に参加しました
大久保にある
ベトナムちゃん
名前のお通りベトナム料理
作っているのは
みなさんベトナムの方との事
私好みの甘辛の
とても美味しいお店でした
12月はぴねす滞在日
8日（金）まるこの夕べ
9日（土）ワンコインデー
10日（日）プチ癒しフェスタ
15日（金）セルフケアレッスン
17日（日）プチ癒しフェスタ
26日（火）ワンコインデー
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寒くなりましたね
多肉の世話や
大掃除気になっていますが
とりあえず今日もパン焼きました
ちょっと成形を変えただけで
同じ素材でも
売り物のようなワクワクの
仕上がり！
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明日ははぴねす
ワンコインデーに出展します
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今日ははぴねす
プチ癒しフェスタに出展します
このところ
日曜日のセミナー参加が多くなり
毎週出展したいプチ癒しフェスタも
参加できない日もあります
お時間のある方遊びにきてね！
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飯田橋にある
SOMBREUILでいくこさんの
ランチ＠手相講座に
参加しました
結婚式場内のレストランで
超ー豪華なランチを頂きました
最後のデザートは
好きなだけ選んでいいので
全種類といいたかったけど
（真ん中の写真ね）
そこはちょっと理性が邪魔して
こんな感じにとどめました↓
食用ほおずき初めて食べました
ちょうどこの日は私の誕生日で
いくこさんが覚えていてくれて
花束を用意してくれていました
超ー感激！
思わず涙ぐみそうになってしまいましたよ
思い出に残る誕生日になりました
みなさんありがとうございました❤️
なごみさんの職場でもあり
素敵なお庭や
式場も見学して来ました
たまにはこんなところに来れる
身分になれるといいな。
今回ご縁をつけたので
なれる！と思う！
明日ははぴねす
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今日、無農薬のさつまいもを
Hさんからいただきました
ありがとうございました
帰ってきたらお迎えの方から
北海道から送って来たけど
食べきれないからと
玉ねぎとじゃがいもをいただきました
そういえば今月は
取引先からラーメンセットが
届き
なんと、お米5キロもいただきました
地方に親戚や知人がいないから
直接届くことはないけど
不思議と頂き物がたくさんの11月です
ありがたやー
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岩間式手技療法講座
修了証書いただきました👏
身体の仕組みを勉強ぜず
足圧からボディケアの道に
入ったので
キチンと身体のこと学びたくて
講座を受けてきました
先生との出会いは
縦巻き横巻きの法則の
内司先生が推薦されていて
本も何冊か出されていて
左腕の長引く痛みと
足の骨折部の癒着と
不定愁訴からの腰痛などで
根本治療を目的に
施術を受けている中で
講座の募集を知りました
イケメンでとてもエネルギッシュで
優しい先生です
岩間式の特徴は
活性導法というのがあって
血行路の正常化と呼吸機能の向上を図ることで酸素、栄養素、ホルモン、酵素などの運搬ならびに老廃物の排泄を促進し、生命の維持に重要なホメオスタシス（生体の恒常性）の維持を助ける。
というもの
足圧の仕上げや
オリジナルのクリアリング整体に
使っております
痛みや不調がある方はもちろん
どこというわけではいけど
なんとなーく
すっきりしないという方にも
おすすめです。
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やることが溜まっているけど
突然編み物モードに入ります
細編みだけの一番簡単な
バケットハット
編んでみましたが
ゲージを取らないので
大きすぎました
編み物だけは潔く
解いた方が早い！
一段減らしジャストサイズ
出来上がりました
帽子は編むだけ
2〜3回被ったらおしまいです
私にとって編み物って
一種の瞑想状態かも
肩が凝っていても
疲れていても
目がしょぼしょぼしてても
スイッチが入ると
没頭できます
今日は朝から
「お使いの電話番号は2時間ほどで
使用できなくなります。オペレーターに
お繋ぎする場合は1番を押してください」と
1回目の電話から
6時間以上たっているのに
何度もかかって来る
これも詐欺らしい
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