心と身体を整えるお手伝いを
させていただいております
ポピーのふみこです
ブログにお越しいただき
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ハンドリラクゼーション
講座開催します
1月6日（土）11:00〜12:30
90分15,000円→12,000円
（お年玉企画として割引価格）
縦巻き横巻きの法則を
取り入れることで
首凝り肩凝りの軽減まで
期待できる手技です。
イベントやご家族との
コミュニケーションに
いかがですか？
ハンドリフレ講座
体験 1,000円〜
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ヒーリング15分又は手相無料
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木曜日以外の
11:00〜16:00
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昨日は私が通っている
ゴッドハンドの先生のところで
足圧受けてもらいました
先生と、同期の受講生と、スタッフ
連続3連ちゃんでしたが
初めての足圧体験していただけて
とても嬉しいです
同業者なのでドキドキでしたが
これは僕にあってるかもや
また、お願いしますとか
嬉しいお言葉もいただけました
いろいろ学ぶ中で
足圧の理にかなった施術の流れ
つくづく感心します
先生は施術してもらえるのを楽しみに
身体を仕上げて
（疲れを溜めて）きたとのこと
寝落ちしないように睡眠は
たっぷりとって来たと言っていましたが
しっかり寝落ちさせましたよ！😁
足と手と両刀使いだと
どちらか不調があっても大丈夫！
足圧講座もやってます
足で全身を揉み解すアジアンテラピー
体験講座 1,000円〜
リンパケア講座 6,000円他
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今年のプチ癒しフェスタも
あと二回です
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月に1回の新月
今月は射手座です
12月13日 8:31
月が新たな姿に
生まれ変わるタイミングなので
なにかを始めたり、
ちょっとした決意をするのに
ぴったりな日
新月の星座に関するテーマで
「叶ってほしいな」と思っていたことを
“お願い事”にして
書き出してみるのがおすすめです
射手座が得意な願い事は、
こんなテーマに関すること。
・未知の世界を知る、学ぶ
・自分を磨く、向上させる
・物事を拡大、発展させる
・人を通じて幸運が訪れる
今年最後のの新月
あなたはどんな願い事をしますか？
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先日、久々にギックリ腰になりまして
明日大事な講座があるのに
どうしましょ！と思いました
15分ほど可動域を確認しながら
痛いの飛んでけーと
気功で手当てしていました
少しは動けるかなと思ったけど
立ち上がれない
他に手はないかと思案
痛い部分の皮膚剥がしをしました
少し身体が緩んで
寝返りを打てるようにまでなりました
最後に縦巻き横巻きの秘技である
もんもん整体をしてみました
始めは足が上がらず
う！っという感じでポーズをとり
お尻を引き上げます
上がらなかった足が痛みがなく
動くようになりました
どうしても買い物に行かないとならない
ものがあり車で買い物に
車から降りられなかったらどうしようとの
心配もありましたが、
思った以上に痛みも薄れ、
無事目的を果たすことができ、
その後も自転車で用足しに
次の日にはすっかり良くなっていました
まあ、程度にもよるけど
縦巻き横巻きを知ってて
本当に良かったと思いましたよ。
過去に何度かなったけど
ギックリ腰辛いですよね
縦巻き横巻きの法則には
伸び縮みの法則があって
伸び族は身体を縮める時
縮み族は身体を伸ばす時に
ギックリ腰になりやすとの事
自分の身体の特徴を
知っておくといいですね
クリアリング整体で
縦巻き横巻きの法則お伝えしています
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昨日ははぴねす
まるこの夕べに出演しました
バイオリンを始めてから
毎回参加させていただいています
完璧主義？のくせして
完璧に仕上がられずにいますが
少しは上達しているかと思います
今年もやっちまったけどね😣
今回はあまのみことさんと
クラリネットのデュエットも
させていただきました
何年も仕舞い込んでいた楽器ですが
いつかまたやりたいと思っていましたら
こんな出会いがあるなんて
本当に嬉しかったです
いやー、楽しかった。
音楽って本当にいいですね！
聞きに来て下さった皆様
本当にありがとうございました
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今年もまるこの夕べの時期になりました
バイオリンを始めて早4年
楽しみながら練習重ねています
なかなか上手くならないけどね
少しづつではありますが
回を重ねるごとに少しは
成長してるかな？
今年はクラリネットのデュエットと
バイオリンでまるこ先生とのデュエット
ドキドキワクワクです
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