急に寒くなって暖房入れました。
猫ちゃんの電気カーペットも。
一気に冬ですね～。
そして、最近のお食事事情は…殆ど食欲がなく、1日2食に。
朝がどうしても食べられなくて、スムージーやらプロテインやら、水分なら何とか…というところです。
今、一番食べたいのは、美味しいお肉を塊で！
良く噛んで食べても、一口が多いと胃の辺りでつっかえる感じがするので、意識して小さめの一口に。
今までの悪しき習慣から抜け出すのは中々時間がかかります。
塊のお肉、食べられるようになったら、娘が焼き肉をおごってくれると言ってくれたので、楽しみに頑張ります(*^-^*)