呼吸3回でウエストダウンするセルフケア公開!そこのあなた!お正月飲み食いしたあとの…自分のお腹にびっくりしていませんか?笑そんなあなたに呼吸3回でウエストダウンしてしまう奇跡のセルフケアをご紹介します💕35秒くらいから始まります✨今年はスタッフが身体を張ってセルフケアにチャレンジしますからね❣️私は4〜5センチ減りました!腰痛予防にもなるのでお試しください✨