おはようございます（＾＾）
長崎 佐世保
その肩こりは
あなたの
日時 2/13（土）9:30～11:30
お尻のお悩みっていろいろありますよね。
形的なお悩みや
お尻が魅力的だと
リンパケア体操では
みんなで
イベント＆講座参加者募集！
2/16にいよいよ開講！
2/12（金）9:30から初級講座
2/13（土）美・心身・塾！
2/18（木）10時から筋肉を緩める講座（参加者募集中）
長崎 佐世保
その肩こりは
あなたの
くいしばり・猫背・巻き肩が原因かも？！
服を着たまま
痛みを与えずに
原因を根本から解決するサロン
リンパケアさせぼです（＾＾）
服を着たまま
痛みを与えずに
原因を根本から解決するサロン
リンパケアさせぼです（＾＾）
来月の
美・心身・塾
参加者募集のお知らせです！
日時 2/13（土）9:30～11:30
場所 島瀬公園横 イセハワイアンフラダンススタジオ
参加費 4000円
定員 10名
今回のテーマ
ズバリ
お尻❗️
お尻のお悩みっていろいろありますよね。
✳︎お尻が垂れている
✳︎セルライト
✳︎お尻が痛い（坐骨神経痛、腰痛）
✳︎骨盤の歪み
✳︎尿もれ、頻尿
形的なお悩みや
機能的なお悩み。
女性が特に
気になる場所だし
意外に
人に見られている場所
お尻が魅力的だと
生き方も魅力的に見えます。
あなたも
お尻チカラ
上げてみませんか？
リンパケア体操では
不調の原因である
筋肉の緊張を緩めます。
その場で
プリンとしたヒップが体験できます(^o^)/
それからの
弱点フィットネス❗️
使えていない筋肉を
目覚めさせます(=´∀｀)人(´∀｀=)
骨盤底筋群も
鍛えますよ～(^o^)/
みんなで
プリプリになりましょ❤️
イベント＆講座参加者募集！2/16にいよいよ開講！セルフケアマスター講座 in 佐世保労働福祉センター（参加者募集中）
2/12（金）9:30から初級講座12:30から上級講座
2/13（土）美・心身・塾！テーマはお尻❤️ （参加者募集！）
2/18（木）10時から筋肉を緩める講座（参加者募集中）
