おはようございます。
佐世保
服を着たまま
軽いタッチのリンパケアで
体質改善のお手伝い
リンパケアさせぼです(*^▽^*)
みなさまに
質問です。
人生で一番
大事なものってなんですか？
車？
お金？
愛？
いろいろ
ありますね。
その中でも
「健康」というものは
人生の中でも
最重要課題のひとつ。
これは
誰もが認める事実。
でも
不思議なもので
人間って
持っていると
それが当たり前になってしまう。
健康な人ほど
健康に対して関心がない。
私自身
4年前から
膠原病と闘っています。
健康を失った
ひとりです。
パートあがりで
昼ごはんも
食べないまま
子供のお迎えの時間。
そのまま
子供が
公園で遊んじゃうから
お菓子で
空腹をごまかし
夜は
赤ちゃんの夜泣きで
眠れない日々が
続いても
いやいや
まだ私は若いから。
働かないと生活できないし。
自分に言い聞かせ。
毎日起こる
頭痛にも
「私だけは大丈夫」
「薬飲めば治るし」
鎮痛剤を
お徳用で買って
毎日飲む日々・・・
そんな
生活習慣が
病気に負ける
体を作った。
健康に対して
あまりに
無知であった。
健康を失って
はじめて
健康の重要さを痛感し
体質改善という言葉で
何度も検索し
にんじんジュースを飲み
ビワ茶を飲み
何万円もする
遠赤パッドを書い・・・
体質改善の
ＤＶＤを買い・・・
薬代にお金を使い・・・
健康を
失うと
お金もかかります（＾＾；）
心から言いたいです。
健康なうちから
自分に
手をかけてください。
体をメンテナンスして
栄養を取り
睡眠をちゃんと取る。
そのために
リンパケアや
栄養の知識を
知っておくのと
知らないのでは
効率は
全然違うと思っています(≡^∇^≡)
26日の
栄養学のお話
興味があるけど
仕事で・・・
という方が
たくさんいらっしゃるので
随時
サロンでも
無料でお話していきたいと
思っています。
「詳しく一時間かけて」
「時間ないから１５分で」
どちらでもＯＫです！
ケアのついでに・・・
または
栄養学のお話だけでも
構いません。
お友達を誘って
サロンへお越しくださいませ