相手の返答に
一瞬物足りなさを感じてしまった私は
煽られたがる人
です
*******
とても悩ましいことがあって
作業が進まない原因はわかっていました
◯◯についての資料があればよかったなぁ
△△についての申し送りがないんだよなぁ
Bさんとのやり取りが
原因だとわかっていたので
「◯◯の資料を頂けませんか?」
「△△について教えて頂けませんか?」
そうお尋ねしてみたものの
「あぁ、どっかいっちゃった」
「えぇと、忘れちゃった」
とのことで
それに対するイライラはコントロールできたし
自分なりに
できることはやったつもりでした
*******
ところが
◯◯はどうなっていますか?
△△はどうなっていますか?
別の所から
そう尋ねられたとき
とっさに
「Bさんにお尋ねしてみたのですが…」
とか
「Bさんからは頂けていないのですが…」
と、Bさんへの不満を煽って欲しげな
ブラックな自分がいたのでした
相手の方が幸い
「…そうですか」
とそのまま受け止めてくださったおかげで
そこから悪口に発展することはありませんでした
*******
◯◯はどうなっていますか?
△△はどうなっていますか?
に対する私の返答は
「今作成中です」
「◇◇までに仕上げます」
が最もシンプルで的確な答えであって
「Bさんが…」はただの言い訳です
その事に気づいて
何だか恥ずかしくなりました
過去と他人はコントロールできない
現状を受け入れて
今できることをやる
上手くいかないときほど
ここに立ち戻っておきたいです
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
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