区切り | イライラママから楽しむママへ!             アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

イライラママから楽しむママへ!             アンガーマネジメントでhappy子育て・自分育て

群馬県在住、転勤族、4児の子育てに奮闘中です。
怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングである
アンガーマネジメント講座を開催しています。

友だちに
先生に
両親に 

ありがとう


子どもたちの言葉に
ジーンとしました 


*******


今日は
小学校の卒業式でした

我が家に卒業生はいませんでしたが
役員のお仕事があり 
参加していました


早くから
順番待ちをしている保護者の方々

おめかししている卒業生たち
会場の準備に励む在校生たち

登校したと思ったらあっという間に下校で
ワイワイ楽しそうな低学年の児童たち


いつもとは違う
厳かな空気を感じつつ
係りの仕事をこなしていました



私「お手数ですが南側にお巡り下さい」 

相手「んだよ!何で入れねーんだ!」

思った場所に停められず
イライラしている大人


(それは満車だからだよ!)
と言いたいのをガマン(笑)




私「……?!」

来賓席で
足を組んでガムをクチャクチャ食べてる大人



イラッとすることもありましたが
私にはコントロールできないことだと割り切って
式に集中してやり過ごしました


*******


昔は面倒くさいとしか思えなかった
式典行事ですが

親になってみると
沢山の気持ちを呼び起こしながら
今在ることへの有り難さを振り返る
良い区切りだなと感じています



卒業生の皆さん
ご卒業おめでとう\(^^)/








怒りの感情と上手に付き合う

アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
 
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 最後までお付き合いいただきありがとうございました