「まだかなぁ」
一週間くらい前から
毎日のように子どもたちが言っています
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数日後は次男の誕生日
上の子たちは
自分の誕生日よりも待ち遠しいようで
指折り数えて楽しみにしています
(パーティーの予定はないのだけど！)
聞くところによると
それぞれプレゼントしたいものがあるそうで
サプライズ作戦にワクワクしているようです
(パーティーの予定はないのだけど！←2回目)
「楽しみだなぁ」
「まだかなぁ」
楽しそうな様子で
ゴキゲンな子どもたちを見ていると
こちらまで嬉しくなってきます
それぞれが生まれた日のことを思い出し
色々な想いを馳せたりしています
＊＊＊＊＊＊＊
「あー！腹が立つ！」
「ちくしょう！やってらんねーよ！」
もし家族との朝食のひとときが
こんな言葉に塗り固められた毎日だったら…
「あの人は本当に意地悪で大キライ！」
「絶対イヤな思いをするよ」
もし初めましての方に会う前から
周りからこんな言葉を刷り込まれていたとしたら…
ゾワゾワッ！
言葉は
思っている以上に
その空間の彩りを創る力がある気がします
※ここで言いたいことは
自分のネガティブな感情を
無理やりプラスに変換したり
マイナスな感情にフタをしたり
我慢することをオススメするという
意味合いではありません
何かに挑戦するときに
「どうせ失敗するよ」
「上手くいかなかったらどうしよう」
「上手くいきますように」
「大丈夫、上手くいく」
どれをチョイスしてもアリだけど
それは自分で選択しているということです
＊＊＊＊＊＊＊
ここ数日
子どもたちによって散りばめられた
言葉のおかげで
ゴキゲンな時間を過ごせている自分に
ちょっと驚き
言葉の力にあらためて気づいた
というお話でした♡
私「お楽しみのプレゼントって何？」
次女「えー？ナイショ」
私「こっそり教えてよ」
次女「うんとねー、スライム！」
私「……ほぅ」
気味悪い
緑色のスライムを準備しているようです(笑)
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
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