ちょっぴりの勇気

おはようございます

朝の挨拶って

清々しいです

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通学路の旗降り

保育園の送り迎えなどで

挨拶をする機会がたくさんあります

知っている人だから

ではなく

知らない人とでも

朝の挨拶はできます

(というか、しても不自然ではない)

実はこの

何てことない挨拶が

とても苦手でした

・イヤな顔されたらどうしよう

・返してもらえなかったら凹む

・だったら誰にも会わないようにしようかな

上の子の幼稚園時代には

他の人になるべく会わない時間帯に

逃げるように送り迎えしていたこともありました

人に会うのが怖かったり

憂鬱だったのを覚えています(暗黒時代)

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そのうち

子ども関係の繋がりも増えてきて

そんなこと言ってられなくなりました

・イヤな顔されたらどうしよう

・返してもらえなかったら凹む

・だったら誰にも会わないようにしようかな

そんな思い込みはいつしか

・イヤな顔されても私が原因とは限らない

・返してもらえなかったのは聞こえていなかったのかもしれない

・挨拶しそびれてモヤモヤするくらいならとりあえず自分からしておこう

に変換されてきました

自分から挨拶するのは

私にとっては勇気のいることですが

思い切ってトライしてみると

清々しさがあります

そしてありがたいことに

皆さん返してくれます

(世界は優しい♡)

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人見知りで

初対面の方や

初めての場所では

毎回気絶しそうですが

毎朝の挨拶が

よいトレーニングになっています

「おわよぅまぃまーちゅ！(おはようございます)」

物怖じすることなく

元気いっぱいに笑顔で挨拶できる次男は

私の師匠です

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アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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