花のある町、花小金井のカイロプラクティック、
シーズカイロプラクティック（C's chiropractic）の塩崎です。
私たちの周りの世界は常に不確実性に満ちています。
大人として、私たちは様々な経験を通して、
ストレスを含む世界が私たちに与える様々な影響を処理する方法を身につけます。
私たち大人が日々様々なストレスに巻き込まれているように、
忙しい生活の中で子供たちも様々なストレスに巻き込まれて生活しています。
子供たちも多くのストレスを経験しており、
大人と同様に、子供たちもストレスに伴う健康への悪影響にさらされています。
お子様がストレスと健全な関係を築けるようなヒントとなる方法をご紹介します。
もちろん大人でも使える方法です。
① 聞く：
ほとんどの場合、子供たちは日々のストレスを処理するために
広く聞いてもらえる相手を求めます。
彼らがストレスを感じているように見えるたびに、
必ず話を聞き、解決策を話し合って、
あなたがいつでも対応してくれることを彼らに知らせてください。
子どもたちは幼い頃から安心感を必要としており、
最もストレスの多い時期に特にそれを求めます。
大人でも、愚痴や悩みを聞いてもらうことが大きな救いになる事があります。
② 楽しんで対応をする：
子供たちがストレスに直面したときに楽しさで解決に近づけます。
次回、子どもがストレスを感じていることに気づいたら、
遊びなどの楽しい活動を利用して子どもの関心を引きつけ、
気持ちをリフレッシュしたり、体を動かすことで
ストレスを軽減できる方法を見つけてください。
お子様がストレスに直面しているときは、
常に子どもの心の健康を念頭に置いてください。
大人でも役に立つ呼吸法は子供達にも役立ちます。
数分の間、腹式呼吸でゆっくり深い呼吸を繰り返すことで気持ちが落ち着いてきます。
お子様の精神的健康が安心できるようにすることで、
身体的健康が危険にさらされることを心配する必要も少なくなります。
そしてより健康な状態を保つために、これからの健康のために、
定期的なカイロプラクティックケアを受けましょう。
シーズカイロプラクティックは花小金井南口から徒歩3分、
お店の前の花などの鉢植え、プラモデルや人形などのディスプレイが目印です。
042-452-6349でご予約をお願い致します。
※セールスの電話はお断りいたしております。
LINEでのご予約も始めました。
「トーク」機能でご予約を承ります。
ご希望の日時をご連絡いただければ、対応可能な時間を返信いたします。
※LINEでの予約は希望時間までに余裕を持ってのご利用をお願い致します。
一人体制で施術とその準備をしているため、LINEの確認が間に合わない可能性があります。
より確実にご利用されたい方は、お電話にてご予約をお願い致します。
LINEでの対応は電話と同様、営業時間内のみになります。
施術料金は以下になります。
カイロプラクティック
一般 ￥4,500
大学生 ￥3,000（短大・専門学校）
高校生 ￥2,500
中学生以下 ￥1,500
※カイロプラクティック初回の方も施術料のみの値段になります。
リラクゼーション
頭 ￥1,000 （10分）
腕 ￥1,500 （15分）
脚 ￥2,000 （20分）
背中 ￥3,000 （30分）
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