10月12日(月・祝)はお休み致します。
10月19日(月)は臨時休業させて頂きます。
一身上の都合により、
10月は第2週より（10月6日の火曜より）
営業は基本的に月曜、金曜、土曜のみになります。
火曜、水曜、木曜はお休みとさせていただきます。
今まで通り日曜、祭日はお休みです。
尚、建物の建て替えにより当店は10月31日(土)をもちまして
閉店することとなりました。
長らくのご愛顧、誠にありがとうございま した。
西武新宿線花小金井南口徒歩3分 花小金井のカイロプラクティック
C's Chiropractic（シーズカイロプラクティック）にアクセスありがとうございます。
カイロプラクティックは背骨にかかるストレスを調整する事で、
神経の流れを改善し、人間が本来持っている『健康でいようとする力』を解放します。
切り傷を負っても身体が傷を塞いでくれます、
風邪を引いても寝ている間に身体が働いて体調を元に戻してくれます。
背骨を調整する事で神経の流れを改善し、
その傷を治す力、風邪を治す力、治ろうとする等をより働きやすくするお手伝いをする、
というと少しイメージしやすいでしょうか。
C's Chiropracticは健康と笑顔のお手伝いを心掛けております。
C's Chiropraccticでは待合室など周りの方を気にせず、
よりリラックスしてカイロプラクティックを受けていただけるように
基本的に予約優先の入れ替え制で施術を行っております。
ご利用の際は予めご了承ください。
C's Chiropracticのホームページはこちら
C's Chiropractic（シーズカイロプラクティック）にアクセスありがとうございます。
カイロプラクティックは背骨にかかるストレスを調整する事で、
神経の流れを改善し、人間が本来持っている『健康でいようとする力』を解放します。
切り傷を負っても身体が傷を塞いでくれます、
風邪を引いても寝ている間に身体が働いて体調を元に戻してくれます。
背骨を調整する事で神経の流れを改善し、
その傷を治す力、風邪を治す力、治ろうとする等をより働きやすくするお手伝いをする、
というと少しイメージしやすいでしょうか。
C's Chiropracticは健康と笑顔のお手伝いを心掛けております。
C's Chiropraccticでは待合室など周りの方を気にせず、
よりリラックスしてカイロプラクティックを受けていただけるように
基本的に予約優先の入れ替え制で施術を行っております。
ご利用の際は予めご了承ください。
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花のある町、花小金井のカイロプラクティック、
シーズカイロプラクティック（C's chiropractic）の塩崎です。
9月14日(月)は臨時休業致します。
9月21日(月・祝)〜23日(水・祝)はお休み致します。
一身上の都合により上記以外にも急遽お休みを頂く可能性があります。
ダイエットやファスティングなどが話題になると、
誰もが食事を抜いて減量すべきだと考えてしまいがちです。
しかし、実際はそうではありません。
特に、子供においてはそうではありません。
成長している最中の子供の体には、よりきちんとした食べ物を必要です。
特に運動をしているなど、活発な子供であれば、
よりたくさんの栄養ある食べ物が必要となります。
健康的な1日をスタートさせるための食事は朝食から始まります。
そして、健康的な朝食は、学校で良い成績を収めるためにも重要です。
『Frontiers in Public Health』誌に掲載された、
中学生の朝食摂取頻度に基づいた学業成績評価に関する研究によると、
朝食をほとんど食べない生徒は、朝食を定期的に食べる生徒と比較して、
様々な科目の成績が低いという結果が出ました。
では、健康的な1日をスタートさせるための朝食とは一体何でしょうか。
もちろん、お子様の好みや状況によって異なりますが、
まずは栄養バランスの取れた食事であることが大事です。
できれば、砂糖や加工された炭水化物をできるだけ控えることも考慮して下さい。
どちらもすぐに燃焼されてしまうため、日中の疲労感につながります。
朝食を抜いて学校に行っていませんか、菓子パンだけで済ませていませんか。
健康のためにも、学業のためにも、
お子様に健康的な朝食をしっかり摂ってもらってから学校へ送り出しましょう。
そして子どもたちの見本となるためにも、
大人もしっかりとした朝食を摂ってから1日をスタートするようにしましょう。
そしてより健康な状態を保つために、これからの健康のために、
定期的なカイロプラクティックケアを受けましょう。
シーズカイロプラクティックは小平市花小金井、
西武新宿線花小金井駅南口から徒歩3分、
お店の前の花などの鉢植え、プラモデルや人形などのディスプレイが目印です。
042-452-6349でご予約をお願い致します。
※セールスの電話はお断りいたしております。
LINEでのご予約も始めました。
「トーク」機能でご予約を承ります。
ご希望の日時をご連絡いただければ、対応可能な時間を返信いたします。
※LINEでの予約は希望時間までに余裕を持ってのご利用をお願い致します。
一人体制で施術とその準備をしているため、LINEの確認が間に合わない可能性があります。
より確実にご利用されたい方は、お電話にてご予約をお願い致します。
LINEでの対応は電話と同様、営業時間内のみになります。
施術料金は以下になります。
カイロプラクティック
一般 ￥5,000
大学生 ￥4,000（短大・専門学校）
高校生 ￥3,000
中学生以下 ￥2,000
※カイロプラクティック初回の方も施術料のみの値段になります。
リラクゼーション
頭 ￥1,000 （10分）
腕 ￥1,500 （15分）
脚 ￥2,000 （20分）
背中 ￥3,000 （30分）
ホームページはこちら
花のある町、花小金井のカイロプラクティック、
シーズカイロプラクティック（C's chiropractic）の塩崎です。
7月24日(金)は臨時休業致します。
8月3日(月)は臨時休業致します。
8月10日(月)〜11日(火・祝)はお休み致します。
子供たちに健康的な食習慣を教えるのは、難しいですよね。
特に昔より最近の方が、不健康な食品の選択肢に常にさらされているので
より困難さが増しています。
つまり、甘くて加工され、栄養が欠乏しているような食品であり、
時にはそれは避けられないように思えるほどです。
これらの問題に加えて、いわゆる「偏食」という問題も加わり、
一部の親は、子どもがなかなか直せない悪い食習慣を身につけてしまう前に、
より健康的な食べ物に導こうと必死に努力しています。
研究によると、「偏食」を含む健康的な食習慣を身につける解決策は、
結局のところ「繰り返し」の力だそうです。
栄養学の雑誌に掲載された研究では、
未就学児が「食べたくない」リストに入れがちな食品（トマト、ピーマンなど）に、
繰り返し触れさせ、正しい説明をすることで、
これらの食品を試すことができるかどうかを評価しました。
まず、これらの食品をすぐに試さなかった子どもたちには、
匂いを嗅いだり、触ったり、舐めたりすることを促し、
それを試した後に必要であれば吐き出させることも許可しました。
また、子どもたちには各食品を5段階評価で評価するよう依頼しました。
その後6週間、研究者たちは、「繰り返し」の力を使うことによって、
食品を試食する子どもたちの割合が増加するかどうかを検証しました。
週に2日、子どもたちに各食品のうち1つを再度試食させましたが、
2日目には「果物と野菜は病気を予防します」といったフレーズを
会話に取り入れました。
6週間後、以下の結果が得られました。
- 子どもたちは、各食品のうち1つ以上を試してみようという意欲が高まりました。
- 彼らは、研究前の評価と比較して、5段階評価で対象の食品を1ポイント高く評価しました。
- 親たちは、研究開始から1か月後、子どもたちが研究開始前と比べて平均して2倍の量の食品を食べたと報告しました。
お子様に健康的な食事を摂らせたり、
新しい食べ物を試させたりするのに苦労していませんか。
この研究が示唆するように、
どんなに抵抗しても無理やり食べさせる必要はありません。
大切なのは、無理なく繰り返し、
お子様自身のペースで正しい食べ方を学ばせることです。
夏休みを新しい食習慣にチャレンジする機会にしてみませんか。
そしてより健康な状態を保つために、これからの健康のために、
定期的なカイロプラクティックケアを受けましょう。
シーズカイロプラクティックは小平市花小金井、
西武新宿線花小金井駅南口から徒歩3分、
お店の前の花などの鉢植え、プラモデルや人形などのディスプレイが目印です。
042-452-6349でご予約をお願い致します。
※セールスの電話はお断りいたしております。
LINEでのご予約も始めました。
「トーク」機能でご予約を承ります。
ご希望の日時をご連絡いただければ、対応可能な時間を返信いたします。
※LINEでの予約は希望時間までに余裕を持ってのご利用をお願い致します。
一人体制で施術とその準備をしているため、LINEの確認が間に合わない可能性があります。
より確実にご利用されたい方は、お電話にてご予約をお願い致します。
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施術料金は以下になります。
カイロプラクティック
一般 ￥5,000
大学生 ￥4,000（短大・専門学校）
高校生 ￥3,000
中学生以下 ￥2,000
※カイロプラクティック初回の方も施術料のみの値段になります。
リラクゼーション
頭 ￥1,000 （10分）
腕 ￥1,500 （15分）
脚 ￥2,000 （20分）
背中 ￥3,000 （30分）
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