• プロフィール写真、一枚目、公開！！

• 小さい頃、なりたかったものはなんですか？

• 明日の撮影♡自分をもてなすこと一つ。

• 【今日の質問】あなたの楽しみはなんですか？？

• 本日はcitta cafeのディナー撮影会＆【質問】にお答えします。

• 来週は写真撮影。本気の衣装探しに行ってきました！

• CITTAカフェに謳歌塾生が集合。アコちゃんがみんなと来店♡

• 質問【寝れないときどうしていますか？】

• 【瞑想3日目】慣れてきたかな？朝のルーティンをやるには。

• 【一緒に瞑想参加しています♡】お客さまより

• 【そこにいるだけでいい】瞑想会より

• 朝5時の瞑想会になんと57名の方が参加！！＆WSの質問にお答えします。

• ”CITTA手帳生みの親、青木千草先生のヨガ哲学✖️手帳WSに参加”ご感想頂きました！

• 【瞑想の効果ぜひ実感して欲しい！！瞑想の習慣をつけよう】ヨガと手帳の関係WSより

• 好きなもののチカラ　世間は愛で溢れてる。

• 【安藤建築】こども本の森図書館より　同じものが好きな幸せ♡

• 教科書に書いていないことが知りたい

• 【今】私がしたいこと。

• 「手帳とヨガの関係WS」満席！→少しだけ増席しました！

• 5年前から話してたこと”【CITTA手帳】何もない専業主婦からミラクルな人生に”

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