皆様
おはようございます
あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター
青木千草です。
CITTAフェスタないで行われる
まりこ先生のヨガクラス。
早速１５人くらいの方がババっと参加表明してくださいました！
定員３０人としておりましたが、様子によっては増やしますので
どんどんご参加くださいね。
誰でもできる
どこでもできる
がコンセプトのヨガ
そしてユーザーによくある悩みの肩こりや腰痛にもフォーカスします！
全く初めてさん、大丈夫！
あとお子様づれの質問がありました。
「子供連れ（５歳・１歳）で参加可能でしたら参加させていただきたいのですが、、、」
もちろん大丈夫です！！
椅子に座ってできるヨガです。
お子様づれもいるであろうと想定済みの内容をさせていただきます。
ただメインは「お母さん」です。
普段の疲れを癒して欲しいので、お子様も一緒にするものというよりは、
お子様は横でいてもらって、ママが動いて欲しい。
ということが趣旨です。
お子様はママに構って欲しいものなので、
クラス中に、もし、お子様がグズった時にイライラは、
怒らずに抱っこしてあげてくださいね。
そんな感じで、家族づれのかたもご参加いただいてます。
夫も一緒にご参加の方もおられますよ〜〜〜。
ぜひ一緒に動いてくださいね！！
CITTAフェスタ
【メインステージ
タイムテーブル】
10時会場 各ブースオープン！
10時1５分 ダンスショーケース「This is me」
Dancer KANA presents
10時３０分 「あなたに伝えたい」2分プレゼンコンテスト
CITTA手帳ユーザーには熱い想いを持って活動している女性が多くいます。
その思いを発表する場です。
登壇者の中からさらにあなたが続きを聞きたい！
と思った方をぜひ投票してください。
11時から12時 「もっと手帳が楽しくなるヨガ」
誰でも、どこでもヨガできる！
キャリア１０年の片岡まりこ先生による優しいヨガクラス
※ヨガマット不要！事前予約必要
中央ステージ前にて
【ヨガお申し込みはこちら】先着３０名
お昼休み
音楽チームより 「This is me」演奏
13時30分から14時30分 2分プレゼン者より
みなさまが選んだ「この人からもっと聞きたい！」と思った方に、さらに10分登壇していただきます。
音楽チームより「Never enough」演奏
15時10分から1６時３０分
青木千草 出版記念講演会
９月６日発売の
『CITTA式手帳タイム』お持ちの方は無料で参加できます！
サイン会付き！
※２階多目的室にて
「CITTA式手帳タイム 読書会」
13時から15時
レゾナンスリーディング渡邊康弘先生が行う
『CITTA本手帳タイム』の読書会
レゾナンスのエッセンスを楽しめちゃう。
イベント特別価格！５４００円
【お申込みはピーティックスでこちらより】
16時４５分より
音楽チーム 「million dreams」エンディング演奏
17時終了。
フェスタ参加申し込み
講演会参加申し込み
ランチボックスの希望、全て
【申し込みはこちら】より
お申し込みできます！