自分に厳しすぎて老けこんだシングルマザーNoriko。


リンパ術で身体をゆるめ、ノート術で心を解放したら

 生き方マルっと大変化!! 

 

 

この感動をあなたに届けたい

潤いリンパセラピスト☆Noriko

 

 

 

 

 

先日のこと

 

出会って一年くらいになる友達とお喋りしててね。

 

 

 

 

 

 

寝る時間の話になったの。

 

 

 

 

 

 

でね

 

 

 

 

 

 

 

彼女の寝る時間

 

 

 

 

 

 

 

なんと!

 

 

 

 

 

 

 

 

21時だった!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

彼女が早起きさんなのは知ってたけどー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんでね♪

 

旦那さんと朝の散歩を楽しんでるんだって。

 

 

 

 

 

 

 

うっわーニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それ聞いてNorikoの中に

 

 

スイッチ入った気づき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今までは、ずるずる起きていて24時を過ぎる事もあったけど、

 

 

今は21時から寝る準備に入ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

めっちゃイイ飛び出すハート

サムネイル

 

 

 

 

 

 

 

早起き無理無理!ネガティブ

 

 

 

半分諦めてたんだけど、

 

 

 

 

 

 

 

 

私にも出来た!

 

 

 

 

早起きは三文の徳というけれど、

 

ほんとにそーだったわ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

息子が県外に出た事で、

 

私も新しい生活がスタートして、

 

 

 

 

落ち着かない、

 

寂しい、

 

悲しい

 

心細い、

 

ふー・・・

 

 

 

 

な生活をしてるけど、

 

 

こうやってペースを掴んで行くんだね。

 

 

 

 

 

 

急がなくていい。

 

焦らなくていい。

 

ゆっくりでイイ。

 

責めなくてイイ。

 

 

 

 

大丈夫だよって自分が自分に言おう。

 

心から。

 

 

 

 

 

 

 

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潤いリンパ♡セラピスト
Noriko