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どう乗り切ったらいいか
わかりません。
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自分に足りない物をみつけては、
「頑張らなくちゃ！」と
焦っているあなたへ。
周りがみんな素敵にみえて眩しかった。
自分のダメな部分ばかり見ては、ため息ついてた。
「どうせ私には無理なんでしょ」
諦めそうになった時、
メンターと出会って一気に好転。
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「何歳からでも変われるんだ♪」
私自身の感動体験から生まれた
【自分に満100％プログラム】
ゆるめて満たして波に乗る♪
幸せどこまでも広がります。
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こんなお悩みメッセージ、
Yちゃんから届きました。
Norikoは元旦那さんとフツーに話が出来る関係です↓
感じ方、考え方は色々で、
だから解決策も人ぞれぞれ。
だから私の乗り越え方が、
みんなに当てはまるとは思っていないけど、
質問されたから答えるね。
Ｎorikoの場合、
離婚から１０年以上が経っててね、
当時の苦しかった感情は薄れています。
なので
メッセージくれたＹちゃんに
「時間とともに
回復していくよー」って
言いたい。
でも、でも、
今
しんどいんよね。
わかるー
はー・・・・・ため息いっぱいでる。
元夫への感謝の気持ちが出てくるまで
数年かかったNorikoです。
そこに至るまで
「何やったっけなー？」て思い返したらさ、
これやってた↓
あいつがあいつがあいつがーー！
あ い つ が！！！
クッソむかつく！
無神経にもほどがあるじゃろが！
全部相手のせいにして
怒りを発散しまくった！
こ、こ、怖い・・・
自分にも悪い所があったし・・・
あの人を選んだのは私・・・
周りに迷惑かけちゃった・・・
ごめんなさい・・・
片親って、大丈夫かな・・・
申し訳ない・・・
しっかりしなきゃ・・・
こういう色んな思いは置いといて、
まずは、
怒って
Yちゃんは怒れてる？
我慢しなくていいよ。
どんどん怒って。
でね、心が疲れてない？
「あーもーやだー」て。
そういう時こそやって欲しいの。
これ↓
体がゆるむよ。
そしたら心もゆっくりゆるみ始めるよ。
ゆるんだら、癒されるよ。
自分を救えるのは
自分
って
じんわり感じると思う。なー。
Yちゃん、応援しています。
【ゆるんだ世界を楽しむNorikoの継続レッスン】
只今満席にて募集はストップしています
準備が出来たら、公式ラインでいち早くお知らせするね。
待っててー
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