疲れたときに欲するのはやっぱり日本食♡

北海道札幌市在住

小6女子

小3男子

２児の子育て中

発酵大好き♡

発酵と菌は世界を救う☆

地球と共存共栄♪

をモットーに

発酵とエコを気軽に取り入れる

研究をしている

べっしょこずえです

主な活動

発酵料理レッスン

おからこんにゃくマイスター

JKAローチョコインストラクター

虹色風水コンシェルジュ®

カラーdeサンキャッチャー®講師
オーガニック美人アドバイザー

点描フラワーオブライフ講師

カラーコミュニケーション認定講師

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疲れたときはやっぱり日本食♡

週末は家族でお出かけ

２日間歩き回って

食事もほぼ外食で

食べたいものを食べていたけれど

やっぱり何だか胃も疲れている感じ

３日目はゆっくりしようと

朝ごはんはホテルのビュッフェへ

ビュッフェなので和洋中

すべてそろっているのですが

子どもたちがバクバク食べていたのが

日本食

厚焼き玉子やひじきの煮物

筑前煮に切り干し大根や昆布の佃煮

ごはんはお粥や白米も

子どもたちはお皿いっぱいに

日本食を乗せてました

疲れているとき身体が欲するのは

やはり日本食なんですね

日本人でよかった～

疲れているときも何が食べたい？

と自分の身体に聞くということも

大切ですね

日本でこの時期に味わえる

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