11月11日（金）
未就園児とママの親子運動教室を開催しました。
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10月のレポはこちら
親子運動教室～ほしい！触りたい！という気持ちがつま先立ち運動を誘導する
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11月テーマはジャンプです。
ジャンプは段階を踏んでできるようになります。
各関節を曲げて伸ばすタイミングが大事ですね。
そのタイミングが取れるようになるまで
いろいろなところを歩いたり走ったりすることで
自然にタイミングを体で覚えていきます。
足のマークが床に貼ってあったら
足を合わせたくなるよね。
先生がジャンプして足に合わせていたら
真似っ子して
ピョンと足の形に合わせちゃうね
少し高くなっているところから
ジャンプして降りたり
今いるところから少し高くなっているところに
ジャンプして上がったり
してみよう。
遠くの方に
色カードがあるよ。
何色のところに走っていくって先生言ったかな～～～？？？
小さいバランスボールを使って
ブリッジと
そこからのクルリンパと
ボールにお腹をくっつけてからのでんぐり返し
手押し車
もやっています。
みんなすごく上手になってきたし
体を反らせたり
頭が反対向きになるのがこわくないね！
小さいうちに、こういう経験をしておくことがとても大切です。
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能です！
次回
11月25日（金）
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【参加費】
初回は体験料 600円
２回目以降、１回1100円
１か月に2回参加で2000円/月
当日現金支払いまたは後日請求書によるクレジットカード支払い
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
（HPが変更できていません。
会場は三方原会館です）
お申込みはこちら
歩けるようになった1歳半～3歳とママの
親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）
今までのレポは
2021年7月までは
チルチェママ＆キッズパークブログの未就園児向けカテゴリーにまとまっています。
遠くて通えない子！
感染症がこわくて外出を控えたい子！
ママじゃないから（パパやおじいちゃん、おばあちゃん）ちょっと・・・と遠慮している方！
自宅で教室が受けれるプログラムを構築中です。
運動、発育発達のことはもちろん
産後ケア理論や
脳科学、成長戦略などの
メンタル面もプログラムに入れています。
こちら、ビジネスパートナーと一緒に作っているのですが
プログラム内容をみて、
【脳育運動コーチ】というお名前を頂きました！
だんだんと形になってきていますよ。
もうすぐモニターさんを募集できると思います。
プログラム作り
頑張りますのでお楽しみに！
http://c-circe.com
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【お問い合わせ】
メール info@c-circe.com
（土日祝を除く48時間以内にお返事いたします）
【大人向けレッスン】
★三方原バランスボールサークル 金曜14：00-15：00 三方原会館
★引佐体力アップバランスボール 第１，３月曜19-20時 引佐多目的研修センター
★骨盤アンチエイジングレッスン 第１，３月曜 11：30-12：30 北部協働センター
【子ども向けレッスン】
★未就園児とママの親子運動教室 第２，４金曜10：00-10：50
★キッズ運動教室 園児クラス/小学生クラス 木・金・土
■ママと子ども向けレッスン情報などはチルチェママ＆キッズパークブログにまとまっています
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このブログは2021年7月までの活動を載せています。
2021年8月からのママと子ども向けレッスン情報は、このブログ（今読んでもらっているブログ）に書いています。
●代表小野崎あゆみの個人ブログはこちら
趣味のバレーボールやハンドメイドの事や、家族の事など、日常も書いています。