7月22日（金）
未就園児とママの親子運動教室
を開催しました。
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前回のレポ
親子運動教室～ハイハイ運動を２歳にやってもらうには・・・
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夏休み限定バランスボールレッスン
園児さん・小学生バランスボールで遊ぼう！
遊びながら体幹強化、バランス能力アップなどをしていこう
8月4日、18日、25日
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前回初めて参加した子。
２週間ぶりとなるのですが
やったことをなんとなく覚えているようでした！
子どもの記憶力、すごいね！
７月はハイハイをメインにやっています。
もちろん、他の月もハイハイ運動はしていますが 重点的にやってもらうのは今月です。
ジャンプも楽しそうに飛んでいますね！
まだ２歳はジャンプがうまくできなくてもいいんです。
だんだん練習（←本人たちは練習しているつもりなく、ただ遊んでるだけですが）
していくと
膝や股関節の屈曲からの伸展で
体をバネのように使えるようになっていきます。
この関節の動きの連動が
上手くいくと運動神経がいい、と言われるし
連動が悪いと動きがぎごちなかったり
どんくさい、とか言われちゃったりするのです。
神経回路を繋げてあげればいいだけだから
正しい動きをたくさんたくさん練習（遊び）をしていけばいいだけ。
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今、中学生の部活指導に行っています。
この基本的動きである「動きの土台」が
幼少期から備わっているんだな、と感じる子は
スポーツという特殊な動きをしても
カンがよく
習得の時間がかかりません。
でも
動きの土台ができていない子は
習得するのに時間がかかる。
こうやるんだよ
と言っても
できない。
何度言ってもできない。
言い方を変えてみても、見本を見せても
実際やらせてみても
その時はできても
時間が経つと
いつものくせに戻ってします。
小学校高学年までのゴールデンエイジに
神経回路をたくさん繋げておきたいですね。
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未就園児さんとママの運動は 環境を作ります。
おうちの中で
いつも一緒にいる割合が高いお母さんが
おうちの中でも子どもと一緒に体を動かすことができるのと、
家にいても一緒に体を動かすことがない という場合では
どちらの方の子どもが
運動好きや
運動に対して抵抗がない子になると思いますか？
前者ですよね。
教室では特殊な器具は使っていません。
おうちでも代用できるものばかり。
おうちの中でも運動ができる環境づくりをしていきましょうね。
足の形があれば足を合わせるし
手の形があれば手を合わせるよね。
動きを誘導して
自然に運動ができるようにしています。
そんなことを親子でしていたら
下の子ちゃん（0歳）も真似するよね～～～ 笑
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能です！
次回
8月はお盆休みがありますので
第1.4金曜日です。
8月5日、26日
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【参加費】
初回は体験料 600円
２回目以降、１回1100円
１か月に2回参加で2000円/月
当日現金支払いまたは後日請求書によるクレジットカード支払い
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
（HPが変更できていません。
会場は三方原会館です）
お申込みはこちら
歩けるようになった1歳半～3歳とママの
親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）
今までのレポは
2021年7月までは
チルチェママ＆キッズパークブログの未就園児向けカテゴリーにまとまっています。
http://c-circe.com
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【お問い合わせ】
メール info@c-circe.com
（土日祝を除く48時間以内にお返事いたします）
【大人向けレッスン】
★三方原バランスボールサークル 金曜14：00-15：00 三方原会館
★可美バランスボール＆表情筋トレーニング 第２木曜 20：00-21：00 可美公園総合センター
★引佐体力アップバランスボール 第１，３月曜19-20時 引佐多目的研修センター
★骨盤アンチエイジングレッスン 第１，３月曜 11：30-12：30 北部協働センター
【子ども向けレッスン】
★未就園児とママの親子運動教室 第２，４金曜10：00-10：50
★キッズ運動教室 園児クラス/小学生クラス 木・金・土
■ママと子ども向けレッスン情報などはチルチェママ＆キッズパークブログにまとまっています
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このブログは2021年7月までの活動を載せています。
2021年8月からのママと子ども向けレッスン情報は、このブログ（今読んでもらっているブログ）に書いています。
●代表小野崎あゆみの個人ブログはこちら
趣味のバレーボールやハンドメイドの事や、家族の事など、日常も書いています。