12月3日（金）
未就園児とママの親子運動教室を開催しました。
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11月のレポはこちら
親子運動教室～ジャンプできるようになるのは２歳前後
未就園児とママの親子運動教室 動作を引き出す誘導
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12月は
11月の時のジャンプから発展した動き。
ジャンプしながらつかむ
ジャンプしながらたたく
など ジャンプしながら何かをする、という複合運動です。
これ、かなりの難易度です。
平地のところから両足ジャンプ。
ジャンプしないと届かないから、頑張ってジャンプしてたたいたり、つかんだり・・・
一生懸命背伸びをして、すずを鳴らそうとしたり
おもちゃを取ろうとしたりしていましたが・・・
私が実際にやってみると
真似っ子で、できるようになります。
動物が母親の真似をして餌をとれるようになっていくのと
同じです 笑
ボール遊びでは
私の真似をしてボールを隠すようになりました 笑
ここは真似されたくなくて
こっそりやっていたのに
見ていたようです・・・
おうちでも、大切なものも隠しちゃう、
てことになりませんように！
ボールを入れ物に入れるときも
そのあたりにあるものを利用して
（ママたちのアイディア）
楽しくできますね！
転がっていくボールが楽しくて
たくさんボールをころがしていました！
ママたちの体ケアは
ヘッドマッサージです。
以前ご紹介したフェイスマッサージと一緒に
ついでにできてしまいます。
とっても簡単だし
マスクに隠れてあまり使わなくなった
表情筋ケアにもなりますので
是非、やっていただきたいです。
頭痛や寝起きが悪いとき
にも使えます！
次回は眼精疲労回復のマッサージです。
これも、ついでにできてしまうものです。
次回もお楽しみに！！！
体験募集中です！
特に、来年度から園に通われる子は
入園前のトレーニングとしてお越しくださいね！
初回は体験料600円です。
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能です！
12月・・・3日ヘッドマッサージ、17日眼精疲労ケア
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
（HPが変更できていません。
会場は三方原会館です）
お申込みはこちら
歩けるようになった1歳半～3歳とママの
親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）
今までのレポは
2021年7月までは
チルチェママ＆キッズパークブログの未就園児向けカテゴリーにまとまっています。
http://c-circe.com
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【お問い合わせ】
メール info@c-circe.com
（土日祝を除く48時間以内にお返事いたします）
【大人向けレッスン】
★三方原バランスボールサークル 金曜14：00-15：00 三方原会館
★可美バランスボール＆表情筋トレーニング 第２木曜 20：00-21：00 可美公園総合センター
★引佐体力アップバランスボール 第１，３月曜19-20時 引佐多目的研修センター
★骨盤アンチエイジングレッスン 第１，３月曜 11：30-12：30 北部協働センター
【子ども向けレッスン】
★未就園児とママの親子運動教室
★キッズ運動教室 園児クラス/小学生クラス
■ママと子ども向けレッスン情報などはチルチェママ＆キッズパークブログにまとまっています
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このブログは2021年7月までの活動を載せています。
2021年8月からのママと子ども向けレッスン情報は、このブログ（今読んでもらっているブログ）に書いています。
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