浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ×体コンディショニングスタジオ
チルチェ
産前産後ケア・不調改善トレーナーあゆみです
2月より、スタジオチルチェで
ＪＵＮ先生による
アロマとバランスボールのレッスンが
始まります。
「リフレッシュ♪アロマdeボール」
アロマの香りが漂うスタジオでのバランスボール有酸素運動。
バランスボールだけでも自律神経を整えたり、
冷えを改善する効果がありますが、
芳香浴による相乗効果も上乗せ！
香りは脳へダイレクトに伝わるため、
自律神経、ホルモン系、免疫系などの働きを調整する作用があります。
それによって心身のリラックス、リフレッシュ、
自律神経の乱れからくる冷え、免疫力アップ、
アンチエイジングなどが期待できます。
季節に合わせ、風邪予防のアロマ、
花粉の不快感をスッキリさせるアロマなども選定していきます
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
国際ナチュラルセラピー協会
ＩＮＴＡアロマセラピスト
【日程】
毎週月曜日19：30～20：30
2月は1日、8日、15日、22日、29日
【受講費】
非メンバー様 2160円（すぐに入会できます）
メンバー様 1620円
お得な回数券・月会費あり
ヨガマット・バランスボール・水分・おしぼりなどの利用料込み
【持ち物】
・動きやすい格好
（着替えるところがあります）
靴下は脱ぎますので、タイツはお避け下さい
・ヨガマット、水分、おしぼり等は、スタジオにご用意してあります
【予約方法】
①
お電話 053-437-0270053-437-0270スタジオレッスン中はお電話に出れませんので、カフェスタッフが出ます
②
メール info@c-circe.com
土日祝を除く48時間以内にお返事を致します
③
予約システム リフレッシュ♪アロマdeボールの予約システムはこちら↓
お好きな日程を選んで個人情報入力へお進みください。
予約が完了すると自動メールが届きます。
そちらのメールをもって予約完了とさせていただきます。
【キャンセルポリシー】
予約後、キャンセルになりましたらすぐにご連絡ください。
当日キャンセルは料金を頂くことがあります
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「託児希望・〇才（または〇ヶ月）、性別」をご記入ください。
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