筋肉痛のご褒美

今日は強い筋肉痛。昨日ジムで新しいトレーニングをやり出したご褒美です。その名も「ドラゴンフラッグ」ようやく５０の手習いでこれが始められるようになったって感謝です。これからもっと頑張ります。