久しぶりのジム | マンション管理組合コンサルタント ㈱CIP須藤桂一の日記
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マンション管理組合コンサルタント ㈱CIP須藤桂一の日記
破綻する長期修繕計画の改善、マンション管理委託品質向上や大規模修繕工事のムダやムラを適正化する管理組合コンサルタントをしています。
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久しぶりのジム
今日は約2週間ぶりにジムに行ってきた。結構ハードでしばらく運動してないと身体の衰えを感じる。加齢だろうか。
明日はこの時間帯から筋肉痛の予定だ。
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