今日は、昼まで結構歩いた気がしたのですが、社員とランチに行こうとしながら、ふと歩数計を見ると、なんと「３５歩」。
きっとズボンのポッケでリセットボタンを押してしまっていたんでしょう。
愕然としました。
午後から外出をして、自宅に帰ってくるとようやく歩数計のカウントは５千歩。
まだまだ足りません。
で、ジャージに着替えて、片足３．５㎏のアンクルウエイトをつけて、１時間のウォーキング。
ようやく１万歩を超えました。
本日の歩数「１１，６１７歩」。
ほんとうなら１５，０００歩以上歩いているのに～(-_-;)