今日の晩御飯♪

おうち御飯。

里芋等の煮物。
黒蜜がけところてん。

冷凍庫にあった
和野菜ミックスを片付けたくて。
出汁醤油で煮ただけの
なんちゃって煮物。
つゆだくになっちゃった

それだけじゃ寂しいので、
他にちょこっと食べれるモノがないかな～。
と冷蔵庫を漁ったら
ところてんを発見。

黒蜜味だけど、これでえっか。
と思い、お皿に出して
付いてた黒蜜をかけてみたんだけど、
黒蜜の量、何か多くない？
半分くらいかけてストップ。

ん～。
甘すぎて御飯って感じじゃないや
やっぱり酢醤油に辛子がいいね。


[今朝の体重]
－0.5kg。
昨日より＋0.1kg。

昨日より減ってるかも～。
と期待して測ったんだけど、
微妙に増えてた

ん～。
カボチャのせい？

やっぱり油断は禁物だね。

今日の御飯♪

☆朝☆
野菜ジュース。
はちみつ小梅2コ。
キャベツのマヨポンがけ。
カフェオレ。

また画像を撮るの忘れた。
まぁえっか。

キャベツ、
明日の朝もまた食べよ。


☆昼☆
カボチャと豆乳のポタージュスープ(的なモノ)。

あたしにしては料理らしい。
(゜∀゜;ノ)ノ

作り方、超テキトー。
くり抜いたカボチャをレンチンして、
スプーンで粗めに潰してから
豆乳で伸ばして塩胡椒で味付けしただけ。
それを別にレンチンしたカボチャの器に入れて再びレンチン。
最後にマーガリンを乗せて出来上がり。

時間が経つと
豆乳がカボチャに吸収されて
スープじゃなくなったけど。爆

カボチャはおかんが作った[坊ちゃんカボチャ]で
直径が10cmくらいしかないから、
丸々1コやっつけました。

でも、
見た目以上の重量感で、
確実に食べ過ぎたな。
ぎゃふん


☆間食☆
飲むヨーグルト。
(飲んだのはバイト前)


☆夜☆
まかない御飯。
組長作。

パスタ3種類。
ナポリタン風。
あと2コは何味か分からんけど
でも、この間のとは違いました。

組長、マメだし、
ホントに料理上手。
奥さんが羨ましいぜっっ。


[今朝の体重]
－0.6kg
昨日より－0.9kg

何？どした？？
ってくらい減ってた。
＼(☆o☆)／

でも、
油断は禁物だよね。

あ、
今日も生まれたよ。

ってワケで、
オリゴ糖の購入はひとまず保留。

今日の御飯♪

☆朝☆
野菜ジュース。
キャベツのマヨポンがけ。
カフェオレ。

画像を撮るの忘れた。
まぁえっか。

早速キャベツ食べました。
明日の朝も食べよ。


☆昼☆
はちみつ小梅2コ。
豆乳入りフレンチトースト。
練乳オレ。

トーストは1枚分。
(前なら2枚は平気でたいらげてたけど)

卵液に砂糖を入れなかったんで
上にココアをかけてみました。

練乳オレはレンチンしたんだけど
甘めのホットミルクみたいになった。爆


☆間食☆
シュークリーム。
練乳オレ。
(食べたのはバイト前)

昨日の夜、
隣町のローソンまでお散歩に行って買ったヤツ。

こぶりっち…。
小ぶり過ぎて物足りなーい


☆夜☆
まかない御飯。
店長作。

天ぷら。

ホントは天丼なんだけど、
あたしは別にしてもらいました。

今日はご飯の重さを計るの忘れたけど、
昨日と同じくらいだから
100g弱だと思われ。

適量のはずだけど、
お腹いっぱいな気がする…。


[今朝の体重]
＋0.3kg。
昨日より－0.2kg。

この調子だと
今月の目標クリア危うし
食べ過ぎに気を付けねば

と思ったら、アレ。

どおりで
ニキビ増えるワケだ。
便秘もヒドくなるワケだ。
お腹ぽっこりするワケだ。

終わるまでは体重の増減は
あまり気にしないでおこ。
(全く気にしないんじゃなくてね。)

で、
その後の痩せ期に頑張るぞ

あ、
今日も生まれました。
そんな気はしてたから
特に嬉しくもなく。

キャベツ効果ってよりは
休日だからだろうなぁ。
もしくはアレ効果。

☆チロル☆

まだまだチロラーです。

新作は必ず(と言っていいほど)買ってます。

こっちで売ってないモノや、
見つからない時もあるけどさ

で、
今、我が家にあるチロル様。

買っても食べてないってゆ～。爆

夏って
チョコを食べたい気持ちが半減しない？

今日は無駄更新が多めだなぁ。

☆お買い物☆

ポートプラザに行って来て、
ヨーカドーで帽子を衝動買い。

[marie claire]のキャスケット、
イロチで3コも買っちゃいました。爆

だって、
1コ100円だったんだもん。

定価2,940円の帽子が100円だよ。
＼(☆o☆)／

ダイソーより安い。爆

1,000円の間違いじゃないかと思って
何度も値札を見たけど、
やっぱり100円。

はじめ、
黒と緑で迷って。

でも決められなくて。

迷った挙げ句、

100円だし
両方買っちゃえ
いや、
赤も買っちゃえ

と、その場にあった
全3色をお買い上げ。
(゜∀゜;ノ)ノ

もしかしたら、
全然かぶらない色もあるかもだけど
100円なんで無駄遣いしたとは思いませーん。

むしろ
すごく得した気分だから。笑

こーゆー小さなお得感が大好き

それにしても…。

この帽子、
よっぽど売れなかったんだろうね。
値下げの値札が
４枚も重ねて貼られてました。

それを1枚ずつ剥がしてみた。爆

定価2,940円
→2,050円
→1,000円
→500円
→100円

になってたよ。

冬物だから、
去年のデザインだろうなぁ。

あたし、
流行とか気にしないから
(ついていけないから)
去年のモノでも全然へっちゃらです。