本日２度目の投稿です✏️
時差出勤を申し出るも却下され、朝は元々早いから時間有給休暇で混雑前に帰るのもありだねと言われました
帰宅途中ですが、とっても混んでて１本見送ったので時間有給休暇ありですね
混んでると電車内だけでなく駅で急いでて不意に当たってこられるとか１番怖いので。
というわけで今日は出勤してました。
普段は通勤はスニーカーで会社でパンプスに履き替えるのですが今日はスニーカーのままにしました。
オフィスはカーペットが貼ってあるからかスタスタ歩いても痛くなりませんでした。
座ってて動き出すときは固まってる感じでちょっと歩きにくいです。
不意な動きで膝を伸ばさないように注意
あと、お腹意識が抜けがちなのでお腹意識して引き上げて歩くようにしてます。
膝曲げると休めの姿勢みたいにだらしなくなっちゃうから
筋肉を極力落とさないように、引き上げて負担かけないように歩こうかな
気をつけて歩いてるともうテニス出来るんじゃないかって勘違いしちゃう
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