７月１４日発売されました
「 小森やよいのシンデレラ・ストレッチ 」
おはようごいます。 本日の静岡は雨。
朝方、ものすごい大雨でしたね。 すごかった！！
もうすぐ梅雨明けです。
各地で被害が出ているようです。 お見舞い申し上げます。
私は毎日 日捲りをめくります。
そこには毎日 いろんな言葉が書かれています。
今日の言葉
｢ 苦言は薬なり・甘言は病なり 」
苦しいこと・ 自分にとっていやなことを言う方・上司のきつい言葉・
これって実は自分にとっての 薬！！ 良薬口に苦し。
甘い、優しい言葉で心は果たして成長するでしょうか？
歳をとればとるほど、そんなこと言われたくもないですよね。
先月、ＮＨＫのドキュメントで 大竹しのぶさんのことをやっていました。
あんな大女優なのに、 自分より年下の舞台監督から何度も何度も叱られ、涙を流しながら稽古をしていました。
これこそ 真剣に仕事をしているということですよね。
これこそ本当のプロだと思います。
自分に対して厳しいことを言ってくださる人がいることこそ、自分が成長できること。
身体のことをやっていると、いろんなことがわかります。
このたび出版した 「 小森やよいのシンデレラ・ストレッチ 」にも
「 カラダとココロはふたつでひとつ 」 と リフレインされています。
みなさん！ 毎日健康でいたいですよね？
それなら、 身体に ‘‘ 緊張‘‘ と ‘‘ 弛緩 ‘‘ を 交互に体験させること。 これしかありません。
生ぬるい中にいたら、身体も心も張りが出ません。
あなたの毎日が、もし、楽なこと！ 自分が思うとおりの甘い毎日ならば、実は、身体の中はどんどん老化していますよ（苦笑）
これ！ ほんとです！！ １４年現場をやればわかります。
「 苦言は薬なり・甘言は病なり 」
「 小森やよいのシンデレラ・ストレッチ 」
朝倉千恵子先生からご推薦文をいただきました。
http://www.tsl-lady.com/
自宅で。オフィスでできる楽しいストレッチが満載！
あなたはこのままでいいですか？
満足ですか？ 夢を捨てていませんか？
子供は一日一日と成長しています。
いつかあなたから離れていきます。
その時貴方には 何が残りますか？そこから何を始めるのですか？
今、始めなくてもいいですか？
今、そのお仕事、あきらめていいですか？
７月１４日現代書林より発売
「 小森やよいのシンデレラ・ストレッチ 」
アマゾンでも購入できます。
楽しくストレッチしてください！！