私も昔は引きずっていたの～
例えば、
イラァッッッ
とする出来事が起きた時。
後から思い出してはイライラする。
その出来事をしばらく引きずってしまう。
そんな経験ありませんか？？？？？
ワタクシはそれはもう、
一昔前までは、
それ、墓場まで持っていくからね
てな人間でしてね？？？
しばらく引きずる
…どころの話ではなかったのですけども
この生き方って、
すごぉく疲れるのよねぇ
思い出す度にイラァッとするんだから、
そりゃぁ疲れるのよねぇ
でね？？？
感情の本来の機能を学んだワタクシ、
今となっては、
絶対に引きずらない
ブログから抜粋
DE
ここからが今日の本題。
Q.感情を感じ切ったかどうかは、どこで判断すれば良いですか？
ってな、
質問を頂きましてね？？？
Oh
良い質問ですねぇ〜～～
それはね？？？？？
その時の出来事を思い出しても、
何の感情も湧かなくなった
そうなった時初めて、
感情を感じ切ったと言えます
思い出してイラッとしているうちは、
まだ感じ切れていないということです。
引き続きイラッとしといてください。
その場で怒り尽くしてください。
猫様はコレ得意よね〜
今を生きてるって感じするじゃない？？
イラッとしたらイラッとした態度を取る。
凹んだら拗ねる。ご飯食べなったりする。
感じたまま生きる。
非常にシンプル。
ヒトという動物だって、
本来それぐらいシンプルで良い。
だって動物だもの
…動物なのだけど、
『人間』として、
人の間で生きるとなると、
他者への影響を考慮する必要が出てくるのだよね。
だから『人間』は、
考える葦なのです
いかなる心理状態にあっても、
他者に不快を与えない振る舞いを考えるため、
人間には『思考』が与えられているのです。
感情を自分の中で感じ切ることと、
他人にぶつけて感じ切ることは、
全く別の話ですからね
感情は、
感情のエネルギーがゼロになるまで、
自分の中で感じ切って
消費してくださいませ
あれ？？？
それじゃあハッピーな感情も、
感じ切ったらゼロになるの？？？
そう思ったそこのアナタ！！！
そうです！！！
その通りなのです！！！！！
だからこそ、
感覚の感度を上げて、
ハッピーな感情を感じた時の感覚を
肉体に、
細胞に、
刻みつけるのです！！！！！
感覚を
身体の声を
細胞に刻みつけてください
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