こんにちは。幸せを引き寄せるにはどんな方法があるのか？
様々な角度から幸せへのアプローチを応援する真矢の幸せの哲学5回目は愛する人に愛される生き方について。
絵に描いたような恋とはある日、突然心に羽が生えたように舞い上がり、そして目に映る風景を華やかに彩ってくれます。
恋に堕ちた二人は引き合う引力に抵抗できず、夢の世界へと旅立ち、夢を満喫します。
物語の主人公であればその夢はハッピーエンドに繋がりますが、現実を生きる私たちには日常に仕事も生活もあります。
夢うつつ恋煩いにふける日々、ふと我に返ったら仕事や生活を後回し、睡眠不足で仕事のミスは相次ぎ、浪費に汚部屋などいつもの日常に問題が発生していたことはありませんか？
男女問わず２～3ケ月辺りで自分自身の変化に気付き始める時期でしょうか。
お互いそんな時にはいつもと様子が変わったパートナーに不安を抱くのではなく、共に現実を見直し恋から愛を育てる時期に入ったと考えてみてください。
パートナーに愛されているのか？より、パートナーを愛せていますか？
近代ではコロナ禍が続き不自由な部分も沢山ありますが、こんな状況の中でも今までより解放された部分もあります。
社会から与えられた役割＆恋愛の両立に向けてのモラルやマナーとしてインド経典の中では幸せになる為の守るべき５つの項目を勧めているので紹介します。
出逢いに恵まれないと嘆いている方も参考にしてみてくださいね。
１．アヒムサ（非暴力）
人、生物、環境、身体、心、言葉に対して優しくあることを目指す。叩く、蹴るなど身体を使った暴力だけではなく言葉選びにも暴力は存在します。愛のある言葉は心を豊かにしてくれますよ。
２．サティア（正直）
例）嘘をつくとは話を大げさに盛ったり、曖昧な返答など事実とは異なる紛らわしい表現も含まれます。自分の認識としては正しいが真実と異なる→錯覚、思い込みも嘘になるので冷静に判断しましょう。
３．アスティーヤ（不盗）
例）何かを奪う事の意味ですが、その中でも待ち合わせに遅れる。成長の機会を奪う。やる気を削ぐ、能力を潰す。などが挙げられます。
４．ブラフマチャリア（禁欲）
例）異性に対して不誠実な態度はとらない。←男女問わずセクハラや職権乱用はやめましょう。
５．ブラッディーヤハーラ（不貧）
例）必要以上のものを持たない。最近では断捨離が流行っていますが、心の中にも断捨離は必要です。手の出せない悩みは手放しましょう。
5つ全てを制覇するのは中々難しく、これはOKだがこれは無理！といったものもあります。
まずは項目１．アヒムサ（非暴力）に重きを置いてみてください。
何事にも愛を持って接する力が宿ればいつもの日常により良き選択ができるようになります。そして愛情深く生きる自分に気付くことが愛し愛される力を育てます。
少しづつ世界観が広がりあなたの魅力にも輝きが増してくるでしょう。
知らず知らず愛する人を大切にできる自分が育った時、愛される人になっていますよ。
一人でも多くの方が幸せになる術を知り、豊かさな日常が開拓されるよう応援しています。
次回、真矢の幸せの哲学6《こんな私でも出来る事ダイエット編》