当たり前ですが、子ども親をしているとお母さんでいるのが当たり前になりますよね
「今日のご飯は何にしよう」
「16時から習い事だから…」
「明日は始業式だから…」
朝から晩まできっと頭のどこかは子どものことですよね
でも日々、色々なものを抱えすぎていると疲れてしまう事がもちろんあると思います
仕事は、9時から17時など決まっているけれど、
お母さんは〇時から〇時って決まっていないので、やり始めたらエンドレス…
なので、お母さんを休む時間は1日の中のほんの少しでも、一週間のうちのほんの少しでも取って欲しいなと思います
少しの時間でもいいので、
自分が好きなことをする時が持てたら
心も体もずいぶんと楽になりますよ♡
自分のためにわざわざ
時間を作ってみて下さい✨
どこのおうちも、お母さんが倒れちゃうと大変な事になると思います
どうしても家族のこと優先で自分のことは後回しになりますが、お母さんもどうか自分の事も大切にしてあげてくださいね
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運動と学習の個別療育教室
〔CIELO〕
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