重度知的障害を伴う自閉症で高校生の
息子との日々の暮らしから心と身体に
いいことをお伝えします♡
ご訪問ありがとうございます😊
先日我がサロン『cielｼｴﾙ』にお客様が
ヘッドマッサージとハンドトリートメントの施術を受けに来られました。
定期的に来てくださる
このアメブロで知り合ったなおこさん
どんどん自分らしさを取り戻している
なおこさん❤️
ずっとがんばり過ぎていると
何が大事なのかわからなくなり
疲れだけが残ります
緩める時間は心に余裕をもたせます
アロマでの施術はそんな働きをしてくれます
定期的に来てもらえると
より実感してもらえます
なおこさんどんどん自分を解放して
素敵になられています
私の施術でそのお手伝いが出来ているなら
これ以上嬉しいことはないですね
子育てがしんどいと思う時
自分を見失っていませんか
触れ合いはお互いを癒してくれますよ
お子さんががんばり過ぎているときは
やさしく背中をさすってあげてください
お母さん自身もお子さんの温かいぬくもりが伝わってきて落ち着いてきます
でもどうしもお互い気持ちが通じなくて
怒りしかわかない時もあります
そんな時は自分を癒すことを探してください
怒りは紙に書き出すと少しスッキリします
そして好きなことに没頭してください
美味しい物を食べる
好きな音楽をきく
サロンにいく
カフェで1人時間を確保する
なんでもいいんです
自分の好きな時間はを作るのです
これでだいぶ落ち着きませんか
怒りがある時は子どもと対峙しても
いいことありません
本来の自分を取り戻すことが先決(笑)
これを繰り返していると
自分が好きなことしても許せるようになります
そしたら今度は笑顔になれる時間が増えます😊💕
私もだいぶ好きを優先できるようになりました。
そうしたらいろいろな嬉しい出来事が増えてきました。
家族のためだけに生きない
自分を大事にすると家族も幸せになります
まだまだへこむこともあるけど
あきらめなければ良いふうに前にすすめる
そう信じましょうね💕
なおこさんが出した前回と同じオラクルカード【SUPERMOON】
私たちはこんな風に輝いていいんだと思います✨
ママの心と身体を緩めて輝きを取り戻す
お手伝いをします
ぜひアロマサロン『cielｼｴﾙ』をご利用ください
サロンのご紹介記事はこちら
ママのための癒しのサロン です
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