重度知的障害を伴う自閉症で高校生の息子との日々の暮らしと心地いい生活をめざすブログです
オンラインでの
「ともこさんの瞑想会」の日でした。
ともこさんはセラピストスクールの先輩です
ともこさんの誘導で瞑想します。
瞑想しているつもりが
何度もガクｯときて眠りの世界へ…
ともこさんの心地よい声がなんとも言えません
瞑想していると
色々考えていることが
クリアになってきて
素直な自分に戻れるような気がします。
瞑想会後のお茶会
もちろんオンラインで☕
今回はマンツーマンでした。
初めはたわいのない雑談がだんだん
話が深くなってきて
今の置かれている自分の状況
もっとがんばらなければいけないのか
何か始めなければいけないのか
最近そんなことグルグル🌀してて
ともこさんとお話ししてて
わかったのは今無理に動かなくていいのかも
今はもっと自分を大事にしたいなあと
気がつきました。
ともこさんはこうしたほうがいいとか
言われないので
お話しててもすごく楽～
自分(私)の心のなかにある言葉を拾ってくれてそのとき気づく
そんな感じ
そんな感じ気づいたことは…
コロナ禍がなければ
自宅サロンもっとがんばってたと
思う。
でも今は無理にお客様を呼ばなくても
いいかな(笑)
起業を目指しているひとかはみたら
だいぶ甘いかもですが
「cielｼｴﾙ」にきてみたい
癒されてみたい
話を聞いてほしい
そう思ってくださるお客様が
いらしたら施術させていただきたいと
思います。
忙しくなくてもいいです
お客様に心地いい時間を提供できたら
いいと思ってますので
それに時間があるということは
今勉強中のおうち薬膳
薬膳の基本までは勉強しました。
これをもっと自分に落としこみたい
そして
体調に変化が出てくる
同世代の女性に役立てたい
発達障がいのお子さんの情緒を
薬膳で安定させたい
考えだしたら色々でてくるやん(笑)
最終的薬膳の勉強をもっとしっかり
やりたいという気持ちが出てきました。
そしたら！そしたらね、ね！！
最後にともこさんの神様のオラクルカードをひいたら
食の神様が出てきたの❗
鳥肌もの～(笑)
誰か話聞いてた⁉️
今心がけていること
自分の身体が何で喜ぶのか
その通りです！
そして
今の私は女性性であって
無理に男性性でがんばらなくていい
なんか安心しました！
そして食の神様に見守られている
これはもっと食の道に進むべきなんだと
自信がつきました！
ブレそうになったけど
今の私でいいんだ！
なんかとても嬉しい日になりました。
ハッピー全開のともこさんの瞑想会やっぱりすごいです！
ともこさんの瞑想会はこちら↓
サロンのほうですが
ご希望あれば施術いたします
またメニューも改めて
ブログにも出しますね。
こんなマイペースなセラピストですが
ご興味あれば
繋がってくださいね❤️
よろしくお願いします
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