希死念慮
痛めつけ
ひどくて
でも主治医一週間いないし
だんなにはいえない
苦しいよ
希死念慮をなくす薬がほしい
傷めつけたくてたまらない
安全ピンを差す
血管じゃないから血がでないよ
カミソリ、首しめたい
髪きりました
当日可能なとこ、あさ予約
今まで行ってた美容室にお気に入りな美容師さんがやめてしまってたので美容室難民でした。
カットだけだし髪型かえるわけではないからとやすくすませたいなあと
結局相場でした
一緒にマッサージもやっている美容室なので、筋膜リリースをやりました。
はじめてでしたがよかったです。
相変わらず考えることは生に逆らう、マイナス、そんなことばかり。遺族の記事を読んで、ひきもどされてる。いけない、いけないと。
ばんぷおぶちきん が好きで、BD届いてから１日1回はみてる。車でもきく。
ホウデイ見学してから調子がわるい
旦那にもテンションの波に気をつかうのにつかれたし、っていわれた。
瀉血をしたくてたまらない
鍼灸院にいこうかと考えてる
希死念慮がひどくて
もう拘束され、隔離され、精神科入退院繰り返す人生に憧れてる
離婚したり、子どもをおいてく、責任ない無責任すぎる考え
怪我をしてから、わざとあの状況になりたい希死念慮未遂にかられてる。
あまり痛くなかったし。
かまってさんなのか、病院に甘えてるのか。
甘える場所がない。
デイケアに通うか迷ってる
退職して自分の施設に利用者として通うかなあ。地活の枠。
精神科って辛くて退院したくなるのに、戻りたくなる
なんか休まる。作業療法したりさ。
つかれた。週1時間勤務からなにもかわれない自分。転職するか迷う自分。家族の前で笑えなくなってる自分、演技できなくなってる自分。
気が利くけど、優しいとは言えない
人の気持によりそえない
転んだら、ばかじゃないの
そういう言葉しかかけられない
気持ち悪っ
顔見るたびにおばあちゃんみたい
ほんとにこの人の考え方、言動、幼さ、ストレス
そもそも会話レベルがちがう
ある程度の学力揃ってないとブラックジョーク通じない
妻が学力低いのはいいが逆は無理だよ。男はプライドたかいし。一緒に哲学、文学、数学、美術みたいな話をして、はなしたいなあ。わたしに教えてほしい。
はやく引退して別居生活にならないかな
先生が来週１週間いなくてさ、再来週は激混み←祝日があるせいもある。
次は18日後。頑張れるかな。
復帰とかより、おちるほうがらく
堕ちるほう
落とすのは大変かな
ツライのだわ、スーパーあるく
家のフローリング
脚の裏の痛さ
20キロ台でないのに、おかしい。
わたしにはあまえる人いないらしい
職場が甘えさせてくれたがそれがばれちゃったからねって先生
どうしたらい？
体重増やせば考え方もかわってくるよと。
その体重はどうしたらよいのか
今日は点滴採血から
亜鉛がやたらにひくかった。
問題はないというかまあいつも低いのは低いからみたいなかんじ。
とりあえず施設見学にきてといわれた
やりたい業種の中のやりたくない部門
なんか施設のやり方がすごすぎたし、副所長が威圧感ありまくりで、辞退してきた。
わたしの意見をつたえたら、考え全く違った。
椅子を片付けてくださいと言うとこをある職員が、席を片付けてくださいとゆったら、椅子ね椅子ねと訂正
みんなに意味は伝わってたからわざわざ嫌みみたいに言い直さなくてもってかんじた。
見学にいった他の施設の職員さんはあいさつ、会釈してくれたけど、今回のとこは、目も会わせてくれないし、あいさつしてもスルー
ありえないわ。
すごく気持ちが沈みました
転職をあきらめ、体重を2キロ増やして復帰するか
ほんとはすごく体力がきついときある
こどもとキャッチボールしたら
心臓がいたくなる
きつい
たちくらみすぎなときも笑えないときも
2キロ増やせばよいだけ
なのにエンシュアも飲めない
鼻からならまだできる
2キロ増やしたらお給料は安いけど安定した仕事に戻れる
なんで
仕事も大好きなのに
なのに、体重が減る方がうれしい
朝スタバ
フラぺは頼めず、クリーム欲があり、無脂肪牛乳にクリーム追加してしまった🥲😂
それからパン屋にいき、塩パンを購入
よくない。10時半に塩パンにマーガリン(マーガリンはカロリー低いやつだけど、量食べたらかわらん)
早い昼食にしたのがよくない。
おせんべ2枚、アーモンドチーズ3枚
朝活したときに、コッペパン屋にもいき、白クリームコッペパン購入していて、
中をなめてしまう。
で、カロリー消費もかね子供とキャッチボールしたら動けなくなり２時間ベッド
動けない体を無理にお越し、子供のお昼を用意した。
で、バターのせいか気持ちわるくなり胃薬。またねる。
で、夕飯たべないつもりが、鍋の白滝。豆腐。
鍋はむくむからNGなのに。ダメダメだった。
食べてもよいのに、食べると気持ちが沈む。
生活に疲れた。
毎日がつまらない
端からみたら、普通に家族
でも、家族の中にいても一人の寂しさ
実家に帰りたかった