冷たいお手軽スイーツ

毎日暑い日が続きますね かき氷が美味しい季節になりました 今日はバニラアイスを使った簡単お手軽スイーツをご紹介します。

①バニラアイス➕薄い塩味のお煎餅

 塩味のお煎餅の上にバニラアイスをのせて

食べるだけ 塩分と糖分が手軽に補給できるので、合わせて水分も摂って頂くと熱中症対策にも

なると思います

②バニラアイス➕バルサミコ酢

バルサミコ酢大さじ1を鍋かフライパンで煮詰めて冷めたらバニラアイスの上にかけて食べるだけ 暑くて体力が消耗しやすい夏にクエン酸は疲労回復美容や健康に役立ちます。こちらも水分と合わせて摂取して頂くと熱中症対策に有効です。しかも物凄く簡単なのに本格的なお味です。良かったら試してみて下さいね💕