おはようございます♪
来年から糸島市で
エステサロンオープン予定の
Beauty＆Healthy salon SORAです♪
肌の調子…悪いなぁと思ってたら、
悪化！！
ついに立派な吹き出物が
しかも今日はよりによって
料理教室の日…
ぁあ〜ショック！
吹き出物作って人前にでるなんて…
しかも、お昼ゴハンは
オイリーな中華料理に自動的に決定
原因は、そう
睡眠時間の乱れ
と、もうひとつ。
脂が出やすいところに
クリームを塗ってしまったこと。
最近、お肌の水分バランスが悪くなって
部分的に脂が出やすくなってたのに
つい油分たっぷりの
クリームを塗ってしまった…
食生活や良質な睡眠をとると
ホルモンバランスが整って
お肌のバランスも良くなるけど、
そこが欠けてたら
お肌の皮脂バランスは崩れる
↓
更に間違ったスキンケアをして悪化！
↓
睡眠時間の乱れ
↓
ターンオーバーが上手くいかず
皮脂をためこむ
↓
ニキビの出来上がり
はい、間違ったスキンケアしちゃったんですよね(＞＜;)
気をつけよう…
そして、今まで化粧品に関しては
オーガニックにこだわりはなかったけど
切り替えようかな…と悩む。。
よしっお仕事がんばってこよっ！