今週のアファ活は
「私はあらゆる経験を
チャンスに変えることができます」
自分らしく輝いた人生を歩いている
スペシャルなあなたへ
こんにちは
ハートと身体をくつろがせて
あなた本来の力を発動させるサポーター
ヒーリングセラピストの
やすはらそのえです。
『どの問題にも解決策があります。
どんな経験も学び成長するためのチャンスなのです。』
そんなことはわかってるけど
できるかぁー！
正直、そんなやさぐれる時が
あってもいいと私は思ってます。
まあ、人間だもの。
すんなりとそういう言葉を受け入れられるなら
それはそれで素敵だけど
そうじゃない時があったっていいじゃない。
そんなあなたも素直で魅力的だと私は思いますよ。
ということで、今週は
自分の本音にフォーカス
年末の大掃除のついでに
ハートの奥にある本音の大掃除もしちゃいましょう。
本音に蓋をしてずっと貯めておいても
良いことはありませんからね。
それでは一緒に素敵な1週間をスタート
アファ活とは…
アファメーション活動の略です。
（勝手に作りました）
アファメーションは、自分に対して肯定的な言葉を宣言することです。
説明やなぜしようと思ったのか、などは
こちらに→ 【今週のアファ活】
自分から言葉にすることで
自分の内側に浸透していきます。
心の中で読むだけでもいいし
声に出して読んでみても、
手帳やノートなどに書き込むのも
おすすめです。
こんな一週間にします
とか、なんでもいいので肯定的な言葉を
宣言してみてくださいね。
Love
やすはら そのえ
スピリチュアルアロマサロンciel シエル
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