【今週のスケジュールに土曜日レッスンがプラス！】・・今日のオンラインヨガレッスンは、...

この投稿をInstagramで見る

【今週のスケジュールに土曜日レッスンがプラス！】 ・ ・ 今日のオンラインヨガレッスンは、初めての方、広島や神奈川からもご参加いただきました。 ・ 最初はスタジオレッスンができないので、しょうがないよね…くらいのつもりでオンラインレッスンをしていましたが、今はオンラインレッスンのいいところをたくさん感じています。 ・ 遠距離の方や、お子様連れで外出が大変な方、お子様の行動がレッスン中気になる方、時間が合わない方… ・ そんな方も気軽に受けていただけるのも、オンラインならではですよね。 ・ 今日のレッスン後にいただいたご感想も、「終わったら無意識に、楽しかったーー！って言ってました！」って。 ・ うれしい♡私もです！ ・ みんなに会えることですっごくエネルギーが湧いてくること。 ・ みんなが喜んでくれてすごく嬉しいこと。 ・ 身体のコンディションを良い状態で保てること。 ・ レッスンの日は、部屋を片付けたり、ダラダラしないで１日のスタートをきることができます（笑）。 ・ さぁそんなこんなで、以前からリクエストがありました土曜日午前レッスンを、今週からスタートすることにしました。 ・ 今は30分レッスンがほとんどですが、60分レッスンや、普段私が各スタジオで定期レッスンしているクラスの内容もやってみようかな…と考えています。 ・ リクエストじゃんじゃんくださいね！ ・ 今週のレッスンスケジュールは↓ ・ ＊27日（月）10:30〜肩こりケアヨガ（運動量★☆☆）定員8名 ＊29日（水）10:30〜デトックスフローヨガ（運動量★★★）定員8名 ＊30日（木）10:30〜【無料】親子で楽しむキッズヨガ ＊1日（金）10:30〜腰痛ケアヨガ（運動量★★☆）定員8名 ＊2日（土）10:30〜ストレッチヨガ（運動量★★☆）定員8名 ・ お子様や旦那様とご一緒にご参加していただいて大丈夫ですよ！ ・ 初めての方も気軽にご参加くださいね！ ・ ・ #オンライン #オンラインヨガ #オンラインレッスン #ヨガ #産後ヨガ #マタニティヨガ #産前産後ヨガ #ママヨガ #キッズヨガ #親子ヨガ #子連れok #ママとベビー #神戸ママ #神戸プレママ #ヨガインストラクター #マインドフルネスヨガ #肩こり #腰痛 #運動不足 #コロナ太り #コロナに負けない #有意義な時間を

ゆうきYOGA(@yoga_lunasole)がシェアした投稿 - 2020年Apr月27日am12時48分PDT